胖子跑步减肥记录
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菜狗小明 楼主
过完春节体重达到195斤,上楼喘。不想再被人叫胖子,减肥。到8月份减到不到140。这其中的心酸只有我自己知道。
2016年10月04日 04点10分 1
level 15
菜狗小明 楼主
现在已经爱上跑步,跟减肥无关,每天也要跑。希望自己坚持下去,别人能做到的,你也行。
2016年10月04日 04点10分 2
跑步时节食了吗?不节食会瘦吗?
2016年11月16日 13点11分
每天跑多少
2016年10月04日 04点10分
回复 ggl700 :减肥时候每天十公里,风雨无阻。
2016年10月04日 23点10分
@菜狗小明 你牛,我跑一公里就上气不接下气,怎么回事
2016年10月06日 21点10分
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菜狗小明 楼主
以后坚持打卡报到。[笑眼]
2016年10月04日 04点10分 5
楼主这是哪款鞋[乖]
2017年04月16日 13点04分
回复 爱该叫啥名字呢 :布鲁克斯超越2[滑稽]
2017年04月17日 13点04分
回复 战神刘玉栋 :谢谢[哈哈]
2017年04月17日 14点04分
鞋好看,重不重?某宝买的吗?
2019年09月21日 13点09分
level 13
我只能说 牛逼!
2016年10月04日 04点10分 7
厉害楼主
2016年10月24日 04点10分
level 5
牛!!!
2016年10月04日 05点10分 8
level 15
加油
2016年10月04日 08点10分 10
level 5
希望楼主拍照时能把裤子穿高点,或者不穿
2016年10月04日 10点10分 11
哈哈,安德玛的七分裤就是这样。[你懂的]
2016年10月04日 15点10分
level 12
牛逼
2016年10月04日 10点10分 12
回复 午门电子竞技 :不节食,只是不吃油炸,不喝饮料。吃完饭多站会,别坐着[哈哈]
2016年10月04日 23点10分
回复 午门电子竞技 :每天最少跑十公里[笑眼]
2016年10月05日 00点10分
我是脑残卡密,喜欢卡特16年[太开心]
2016年10月04日 15点10分
@菜狗小明 我也是
2016年10月04日 15点10分
level 6
交个朋友吧,交流交流
2016年10月04日 11点10分 13
微信vc78801515,都是跑友。
2016年10月04日 15点10分
level 8
真厉害
2016年10月04日 11点10分 14
level 9
666
2016年10月04日 11点10分 15
level 6
牛逼d(^_^o)
2016年10月04日 17点10分 16
level 6
牛逼d(^_^o)
2016年10月04日 17点10分 17
level 15
菜狗小明 楼主
晨练结束,给大家发几张美女福利。[你懂的]
2016年10月04日 23点10分 18
看到你发美女这么好的身材,我就必须向她们看齐了。她们在健身房做器械训练么?
2016年10月11日 22点10分
回复 战神刘玉栋 :原来如戏!我每天的瘦腿操也会加入不少的瑜伽动作,效果还是有的😁
2016年10月12日 11点10分
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