最近食欲好好哦再不减肥大门就进不来了 我叫〇佳儿*╲.18岁.普通的不能再普通的女孩身高170cm体重73KG.虽然平时看着不是很胖,那是因为穿着衣服给人的错觉.可是脱了就是一身肉啊..呜呜...目标55KG...所以要减掉18KG.从明天起我要开始实行21天魔鬼减肥法,甩掉这身肥肉今天是我和我对象认识2周年纪念日.(*^__^*) 嘻嘻……我要瘦下来.给他个惊喜最后欢迎姐妹们监督我,没事来我空间里转转我会按时每天来这里回报的~

过年前 我115斤 现在一到夏天大概饮料喝太多了+啤酒 晚上外带烧烤 把我给胖的.... 现在140斤 火呵

加油哦！皒也是从明天开始！互相监督哈！话说皒现实里就叫佳儿也！o(∩_∩)o...

嗯 嗯！ 基本维生素我已经装备齐全。一起魔鬼21日吧！o(∩_∩)o...

减肥只是一个相对有时限的过程，而控制体重却贯穿于人的一生，再加上引起肥胖的原因是多方面的，如：肥胖者的年龄、性别、伴有的慢性疾病、身体状况、生活和饮食习惯、遗传因素等多方面存在的诸多差异，所以减肥不是一件简单的事，不仅要有科学的方法、一定的毅力，更需要专业人士的指导帮助，如果不问减肥机理，不问自身情况，一味的盲目跟风，无异于以身试药，碰巧试对了那是运气，可惜运气不会带给每个人，更多的时候，错误的减肥方法带来的只能是错误的结果。 从“减肥密码”网站摘来的片断，他们的文章写的很深刻，很建议你好好看看。

跟一跟，从明天开始。不知道能坚持多久

要有信心！让我们一起挑战21！

我也加入．身高164，体重76－77KG徘徊，基数大先绝食7天看看，吃维生素，然后进入21天的第二阶段

明天开始，大家加油哦！！

11楼的mm我们一起加油吧

我也要跟你一起减我的目标是39斤

楼主啊有没有什么好的减肥方法呢？我现在特别苦恼真的，身高162，以前的我才90斤，不知道今天怎么了，不知不觉之间胖到了114斤，艾，下决心要减肥，但是因为以前怎么吃都不胖，也不知道有什么好的减肥方法，如果谁又经验可以告诉我么？

16楼的，你要变成骷髅吗

-，-！貌似17楼的也不胖哦，110斤就很标准了，又不是要去当模特~

``一起努力```我162```5555！！118啊``我也要来```

呜呜。。。。你们都不是很胖呀

LZ，她们都不胖啊，好像我们俩最胖了，由其是我，5555，怎么样也要再瘦掉20斤，加油啊!!今天没吃早餐

今天轻松挺过！！

我现在都有点饿呢什么水果的热量最少啊苹果吗