我发现邪淫让我的人生观发生了巨大变化，不知道从什么时候起，变得嫉妒心特别强，然后就是觉得看什么都不顺眼，每次因为外界的事物起邪念，都会去想别人的错了，为自己的错找理由，然而外界的事我根本管不了，我能做的就是远离，避免诱惑，经得起考验，要不然这邪淫是戒不了的，邪淫让我掉头发，到现在也没回复，身体瘦弱，经常被别人说，身体上的损害，精神上的打击，让自己变得自卑，傻到通过自残来寻求自我安慰，活在自己的幻想里，太可悲，想想自己现在二十多岁的人了，父母离自己远，替自己承受太多，付出了太多，而自己干的事犯的错，却无法弥补，想想自己的同学他们不邪淫，他们是多么幸福，幸运，而我呢。看不清现实，大脑被邪念控制，真的太痛苦。戒邪淫是唯一的出路。

恭喜楼主，你已经有了一定的认识了。愿你早断邪淫，脱离苦海，加油！