这几天跑步发现的问题
跑步吧
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level 5
a_下属1号 楼主
昨晚跑个五公里，配速在5，10左右。但是到最后肚子有些疼，打嗝有血腥味。
然后今天就拉了黑便，这是什么情况😢😢😢 百度了下说好像是胃出血还是消化道出血，，， 之前也是有这情况，。
到底是怎么回事，要不要继续跑下去呢[泪][泪]
打算休息个几天[呀咩爹][呀咩爹]
2016年09月09日 15点09分 1
level 2
超级宇跌落凡间
胃出血还跑。。。赶紧治去。。
2016年09月09日 15点09分 5
a_下属1号
平时跑慢点不会这样[狂汗][狂汗] 今天跑狠了，就这样了
2016年09月09日 15点09分
level 5
a_下属1号 楼主
吧里有没有人也跟我一样的[泪][泪]
2016年09月09日 16点09分 6
level 13
我非你杯茶😘
跑太快？
2016年09月09日 16点09分 7
a_下属1号
对我来说这个速度就是挺快的了[呀咩爹][呀咩爹]。 平时配速在六分左右
2016年09月09日 16点09分
我非你杯茶😘
回复 a_下属1号 ：慢慢来 估计这个配速已经到你的无氧区间了
2016年09月09日 16点09分
a_下属1号
回复 迷途小苦工 ：不知道身体会不会出毛病[黑线] 还想继续跑步呢
2016年09月09日 16点09分
我非你杯茶😘
回复 a_下属1号 ：没事 肚子疼是跑快岔气了
2016年09月09日 16点09分
level 14
鸡蛋打不碎哦
太猛了？
2016年09月09日 16点09分 8
a_下属1号
嗯，今天跑猛了，平时是不会的。
2016年09月09日 16点09分
level 16
路飞😂
加油
2016年09月09日 22点09分 9
a_下属1号
加油！[玫瑰]
2016年09月10日 03点09分
level 1
七月墨晴home
按理说这个速度不算快的 是在合理速度之内 如果你匀速跑下来的还这样 该去医院了
2016年09月09日 23点09分 10
level 8
♤遊龍戲鳳♤
快慢不重点，迎风吹着，上身汗水，竭力的坚持，喘气声，重点上身必裸，那感觉太爽，可是脚后跟骨突出了[泪]
2016年09月10日 01点09分 11
♤遊龍戲鳳♤
比游泳爽多了。
2016年09月10日 01点09分
a_下属1号
回复 loonget ：对呀，超爽！
2016年09月10日 02点09分
a_下属1号
回复 loonget ：脚后跟突出是不是因为脚后跟有磨破皮过？？
2016年09月10日 02点09分
♤遊龍戲鳳♤
@a_下属1号 没有，应该是本身原因，鞋子，跑步方法吧，这段时间不敢跑了。
2016年09月10日 03点09分
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