level 6
我自己先提供5个1) 春春，你戴隐形眼镜最好不要戴超过12-14个小时啊，这样对眼睛十分不好的。2) 春春， 睡超过一个小时的时候，一定要拿掉隐形眼镜啊。3) 春春， 想上厕所的时候要进快去上啊，不要憋着，憋久了，憋多了对身体不好。4) 春春， 洗了头发要吹干了才去睡啊，不要头发湿着的去睡，听人说这样会容易中风。5) 春春， 你常常食不定时，听说你录影<<背后的故事>>那天下午2点在新浪吃过KFC后一直到深夜都没时间吃饭，我真是心疼死了。 以后你可以请表嫂或工作人员帮你多带点你喜欢吃的干粮，那怕只有两分钟的时间也是要吃一点点啊。不要伤了胃。玉米们继续写下去!!!
2005年10月06日 06点10分
1
level 1
6）春春，在飞机上一定要主意给皮肤补水啊，前两天看到一本书上说在高空比在地面皮肤更容易缺水，所以一定要保护好自己宇宙超级无敌的皮肤
2005年10月06日 06点10分
3
level 1
7）春春，要多喝汤，身体最重要的还是内调，吃饭尽量按时吃，都则闹坏了胃是自己难受
2005年10月06日 06点10分
4
level 5
8)春春，早上起床后喝一杯凉开水对身体很好的呀！！！
2005年10月06日 06点10分
5
level 1
8）要抓紧一切时间休息，在飞机上能睡就睡，在车里能睡就睡。多吃有营养的东西，肯德基这样的快餐少吃一些好，油炸的东西对皮肤也不好～
2005年10月06日 06点10分
6
level 1
楼上好快啊，那我的就是9吧～9）要抓紧一切时间休息，在飞机上能睡就睡，在车里能睡就睡。多吃有营养的东西，肯德基这样的快餐少吃一些好，油炸的东西对皮肤也不好～
2005年10月06日 06点10分
7
level 1
11）虽然不赞成你吃零食，但身边还是带一些喜欢吃的东西吧，万一工作晚耽误了吃饭有点东西垫垫肚子总比没有好～
2005年10月06日 06点10分
10
level 0
不要老嚼口香糖了，里面防腐剂、添加剂什么的很多。吃点维生素糖果、奶片等有点营养的零食吧
2005年10月06日 06点10分
11
level 1
（11）少吃点快餐``那些都是没营养的东西`时间紧迫的时候`也可以叫助理去外面打包回来吃啊`你自己要说`他们又不是你`不会知道你想吃什么`你也可以告诉我们啊`玉米都会帮你买来吃的``
2005年10月06日 06点10分
12
level 0
让助理随身携带些花草茶或绿茶，提神、养颜、保护嗓子，补充微量元素
2005年10月06日 07点10分
13
level 1
14）还有每天要喝够1200ML的水（估计这样对你很难吧？），但是尽量多喝吧，这样对嗓子也有好处的，毕竟你最大的梦想是当歌手啊
2005年10月06日 07点10分
16
level 0
吃些安利纽催莱的维生素或蛋白质粉等这一类的营养品吧，据说对身体很好，春春太需要补充营养了
2005年10月06日 07点10分
17
