关于嗓子保养的求助
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深渊之龙 楼主
我一位当教师的朋友,老是感觉嗓子疼痛,最近有加剧之态势.而本人对这一方面完全外行,因此想求助下,看看那位吧友能支个高招?除了日常的护理以外,还应该怎么调养才好?
2008年09月08日 06点09分 1
level 3
深渊之龙 楼主
或者说,如果这里也没什么人知道的话,那么应该去那里求助呢?知道的朋友请帮帮忙,在下在此先表示感谢.
2008年09月08日 06点09分 2
level 3
深渊之龙 楼主
谢谢老兄.其实我也是提醒他去医院.顺带就是在这里问问,看有没有那位朋友对保护嗓子这方面有独到的心得.
2008年09月08日 06点09分 4
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最好去医院做个检查,如果没有问题的话再谈保养,一定要早发现早治疗少吃辛辣的食物;讲话多了喉咙开始轻微疼痛的话就要立即停止,不能过度劳累。睡眠和营养要注意,另外关注天气变化,尽量防止呼吸道感染之类的,注意肺部保养。如果生活再空气不好的地方建议外出时戴口罩。上课的时候不要扯着嗓子喊,如果说话声音小可以戴话筒,我们老师有戴的。其实都是些空话~~大家补充吧
2008年09月08日 09点09分 5
level 5
补肾
2008年09月08日 09点09分 6
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