跑步小白 - 跑步吧

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性情假汉子楼主

曾经170多瘦到130多自从瘦了感觉懒了一年多两年没去健身房，最近感觉有想胖的趋势 😂😂想稳定130 刚开始跑步迈不开腿咋整以前都给跑步机上没有那么多问题，后来去公路上试了试，脚感，各种感觉不对劲，跑两步都累了，迈不开腿，求大神支招…… 我可不想在胖回去主要是想培养一个爱好， 19岁了……

2016年08月19日 05点08分 1

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跑步机比路跑省5成的力

2016年08月19日 07点08分 2

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有的说路跑省力气

2016年08月19日 09点08分 3