早上一磅体重.又肥了一点点啦. 本来还想减呢. 唉.上了初中就婴儿肥就慢慢开始严重了. 郁闷 减肥10次.结果10次都失败. 嘴馋哦.上网看那些什么减肥餐单. 天啊.那是给人吃的吗？ 但看那逐渐严重的华丽双下巴 幸好现在外表上不看得到. 但自己知道自己事哦. 虽然说自己有点肥. 但又最怕上体育课了....担心，开学了，体育课又来了.. 尤其看到同学跑步时那狰狞的样子...... 自己也没什么冲劲跑快点了. 救命啊，我要减婴儿肥哦.. 但嘴又馋，又懒，又不喜欢动. 不过幸好我还不算太肥 只是有点婴儿肥而已 减应该不难吧。——| 大家支招哦...... 我肥得大概和下面这新红雷梦的黛玉差不多吧. 不，我还没她那麽明显.不过，也差不多，比她好一点. 大家支招啊...

天天跑步会不会减不了,还长肌肉呀

游泳游泳消耗的卡比较多点还可以玩不像跑步这么累你家在广东把现在还很热把

晕 怎么可能啊~ 晚上表吃饭 很快就瘦的~你要胖了，你老公肯定不喜欢~

就算是为了你爱人你也该有信心

篮球也可以还长肌肉

长肌肉不好看

.....都是不切实际的建议..

其实就是恒心和坚持~

记住一句话：世界上任何东西都不能代替坚持~

去针灸

嗯，对.坚持，坚持，再坚持.

汗我就喜欢打篮球和游泳

...我两样都不会.最怕见到打球时那狰狞很痛苦的样子了.

我现在好郁闷哦吃多少都不胖了

每天喝苦瓜汁,也要坚持才行

..........苦瓜汁，那东西能喝吗？我苦瓜都是不吃的.

晕,我本来还想说每天生吃三根苦瓜的

..........非人的折磨.

我告诉你勒哈我就是用这个方法瘦了10斤懒人瘦身超有效的 现在给你分享下最实用的减肥方法---可可粉 最大减肥效果33斤/45天 减肥成功率59.66% 针对人群：久坐不动的学生和OL 方法很简单啊 我告诉你一杯500mL无糖豆浆 +可可粉20g都是无糖的勒 如果有糖 嘿嘿....胖死去我可不管的哈每天三杯 睡前不要喝哦还有什么来问我吧