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淄博大脸猫62
楼主
踢完和延边的比赛之后，鲁能放弃三天，明天上午全队进行恢复性训练，正式开启备战工作。距离下轮客场和富力的联赛还剩10天，球队要解决的问题有很多，可以说鲁能正在与时间赛跑。
三天假期对于7月份踢了7场比赛的鲁能球员来说非常宝贵，他们用不同的方式休息，以此缓解体能和心理上的疲劳。佩莱和女友瓦尔加去上海度假，并且还参观了王大雷开的潮店。吉尔也和妻儿一起去上海放松，主教练马加特则前往北京。
这个假期，没有休息的鲁能外援是西塞，或者说他休息的方式就是加练。加盟鲁能之前，西塞处于很长时间的休假状态，所以体能和竞技状态并不好，这也导致了他无法离开进行高强度的训练，来到鲁能后的四场比赛总共替补出场57分钟。
不管是西塞本人还是主教练马加特，包括鲁能俱乐部，场均十几分钟的出场时间都不是他们所希望看到的，要改变这种局面只能寄希望于西塞尽快恢复。所以，打完和延边的比赛后，西塞离开返回济南，并没有去其他城市游览。
这两天西塞在健身房中进行体能训练，表现出很好的职业精神。西塞是一名跑位灵动的射手，如果他的身体状况尽快得到最佳状态，出场时间会相应增多，对鲁能的进攻而言可以起到增强作用。
过去两场比赛，佩莱陷入对方后卫的包夹防守中，虽然可以抢下第一落点，不过身边缺少队友的跟进，而西塞可以成为禁区内争抢第二落点的最佳人选。
2016年08月03日 08点08分
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三天假期对于7月份踢了7场比赛的鲁能球员来说非常宝贵，他们用不同的方式休息，以此缓解体能和心理上的疲劳。佩莱和女友瓦尔加去上海度假，并且还参观了王大雷开的潮店。吉尔也和妻儿一起去上海放松，主教练马加特则前往北京。
这个假期，没有休息的鲁能外援是西塞，或者说他休息的方式就是加练。加盟鲁能之前，西塞处于很长时间的休假状态，所以体能和竞技状态并不好，这也导致了他无法离开进行高强度的训练，来到鲁能后的四场比赛总共替补出场57分钟。
不管是西塞本人还是主教练马加特，包括鲁能俱乐部，场均十几分钟的出场时间都不是他们所希望看到的，要改变这种局面只能寄希望于西塞尽快恢复。所以，打完和延边的比赛后，西塞离开返回济南，并没有去其他城市游览。
这两天西塞在健身房中进行体能训练，表现出很好的职业精神。西塞是一名跑位灵动的射手，如果他的身体状况尽快得到最佳状态，出场时间会相应增多，对鲁能的进攻而言可以起到增强作用。
过去两场比赛，佩莱陷入对方后卫的包夹防守中，虽然可以抢下第一落点，不过身边缺少队友的跟进，而西塞可以成为禁区内争抢第二落点的最佳人选。
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