有一个疑问😳
自由泳吧
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level 1
Dior丿菲丶 楼主
我每次在陆上练习的时候打自由泳直腿，如果打的快了或者打的时间长了就会打着打着某条腿不自觉的抽抽一下（就是有一条腿会打两下），还有就是总是感觉自己两条腿用力不均（一条比较累，一条不是很累），这是我的天生缺陷吗？还是大家都会这样？有什么办法能解决吗
2016年07月24日 16点07分 1
level 8
Travlight
强弱不均很正常，不是天生缺陷，你让人用手机在旁边给你录一下，看看自己动作是不是对称了，如果是就不用纠结，弱侧会慢慢发展起来。
2016年07月25日 14点07分 2
Dior丿菲丶
但是我觉得我应该是不对称 因为我自由泳总是会游歪 特别是游仰泳的时候根本游不了直线[泪]
2016年07月25日 15点07分
Travlight
@Dior丿菲丶 有可能两条腿打腿深度不一致，也可能是核心力量不足身体扭了，不过最可能的是你手入水的时候过中线了。
2016年07月26日 00点07分
Dior丿菲丶
回复 Gavinetk ：谢谢[吐舌]
2016年07月28日 14点07分
level 12
游泳爱好者螃蟹
慢慢练，坚持下去，时间会解决一切。
2016年07月26日 04点07分 3
Dior丿菲丶
蟹蟹[吐舌]
2016年07月28日 14点07分
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