level 1
书法、绘画、音乐、弹奏都是为锻炼、检验人活动在这些使用部位的细胞是否还灵敏；直接的表现方式和感知状态体现在声音（平时你要仔细倾听自己的气吸’看它是否顺’而且里头藏着很多秘密）上。
2016年07月22日 08点07分
2
level 1
第3点是打印出来’但声音只能凭人的记忆（多数情况都是采用这种办法保留东西的’所以耳朵、眼睛、手是最直接的传达工具~为了让它们用得久1些’你得设法使整合身体保持健康的状态）让它存了脑子里。
2016年07月22日 08点07分
3
level 1
收集（包括自己的）的资料（文字、照片、拍录的视频、音乐、歌曲）做两处备份A.不用它上网的计算机;B.信任（即便这样’tamen在倒文件时’某些东西也有可能被变异）的互联网站点；
2016年07月22日 08点07分
4
level 1
同样的网址做链接+土豆、爱奇艺等去向说明+转接数…
2016年07月22日 10点07分
5