再来一波业余球友的视频,教练有分析讲解他的动作
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level 9
AoBooCool 楼主


2016年07月21日 04点07分 1
level 13
身体甩太开,不好连续,练暴冲又不同[滑稽]
2016年07月21日 04点07分 2
会飞的键盘侠
2016年07月21日 05点07分
@AoBooCool 一言不合就键盘侠,我就不爽了,看见别的帖子评论只要说到什么失误多 先上台什么的都要被楼主扣以键盘侠,不知道这样的楼主算不算键盘侠[呀咩爹]
2016年07月21日 05点07分
@会飞的诺基亚i 我有机械键盘,[捂嘴笑]
2016年07月21日 05点07分
@AoBooCool 诺基亚表达看不惯楼主[不高兴]
2016年07月21日 05点07分
level 12
撑台子的时候很销魂[喷],其他不说[滑稽]
2016年07月21日 05点07分 4
像不像马龙那次[捂嘴笑]
2016年07月21日 05点07分
2016年07月21日 05点07分
level 8
个人觉得这个教练还是很厉害的,很多教学视频里说的东西比较专业化,业余只能学到一些,甚至有些理解是错误的。只有教练专门教你,体会才能更深,而且可能每个教练教学的方式也不同,不必在意教学方式。
2016年07月21日 05点07分 5
谢谢帮顶,我是跟着这个教练磨了两年,现在出去打球人家都问我是不是科班出身,我说不是啊,就是大学参加校队集训接受的正规训练。他教我的东西不多,但是就是那些非常实用的技战术
2016年07月21日 05点07分
我是直拍,身体素质和爆发力比较好,他就让我苦练发不出台的下旋球,对方起不了板搓回来,我就拼这一板。
2016年07月21日 05点07分
还有就是发对手反手小三角,然后拉或者回正手直线。再结合偷袭正手奔球
2016年07月21日 05点07分
level 9
厉害!!!只是这白盆子招谁惹谁了,老是当把子
2016年07月21日 05点07分 6
我以前练的时候,教练放一个矿泉水瓶,拉上100个算完成任务[泪][泪],真是难为那个矿泉水瓶了
2016年07月21日 05点07分
@AoBooCool 高手!!!!这落点比盆子准星好。。。。[真棒][真棒]
2016年07月21日 05点07分
@闷闷的瓶子111 都是被逼的,记得前60来个都是零零散散,而之后开始找到用腰找落点的感觉,一拉你个准[笑眼],应该属于从量变到质变吧
2016年07月21日 06点07分
level 14
下半身太晃
2016年07月21日 09点07分 8
嗯嗯
2016年07月21日 09点07分
level 15
不错不错,学习了
2016年07月21日 09点07分 9
[太开心][太开心]
2016年07月21日 10点07分
level 11
太松了[滑稽]
2016年07月21日 11点07分 10
level 11
我只是键盘侠[滑稽]
2016年07月21日 11点07分 11
向老司机学习
2016年07月21日 13点07分
level 14
我连键盘都没有怎么办?
2016年07月21日 12点07分 12
买买买[滑稽][滑稽]
2016年07月21日 13点07分
level 11
手机侠路过,控制重心,身体保持一个整体,还原才能迅速,收的住。
2016年07月21日 13点07分 13
嗯嗯
2016年07月21日 13点07分
@AoBooCool 我要是教练看他这么拉球,人都冲出去了,左脚都移动到哪了,就连续喂几个看他怎么接。拉球动作,脚步,协调最先练,力量后练。。。其实前几个都掌握了,力量自然就能出来了。
2016年07月21日 14点07分
他前面几个做的还好吧,现在就是加质量
2016年07月21日 16点07分
level 10
听口音像河南的
2016年07月21日 14点07分 14
是的[微笑]
2016年07月21日 16点07分
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