#六月秀翻天#那个卷腹，我躺着感觉头晕，颈椎还特别累 - 腹肌撕裂者吧 - RAT

#六月秀翻天#那个卷腹，我躺着感觉头晕，颈椎还特别累

腹肌撕裂者吧

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道法自然℃ 楼主

[不高兴]

2016年06月27日 03点06分 1

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道法自然℃ 楼主

有人做过吧，说说

2016年06月27日 04点06分 2

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道法自然℃ 楼主

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2016年06月27日 07点06分 5

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道法自然℃ 楼主

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2016年06月27日 07点06分 6

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道法自然℃ 楼主

人呢

2016年06月27日 07点06分 7

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道法自然℃ 楼主

求指点

2016年06月27日 07点06分 8

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道法自然℃ 楼主

没有好人吗

2016年06月27日 08点06分 9

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道法自然℃ 楼主

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2016年06月27日 08点06分 10

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道法自然℃ 楼主

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2016年06月27日 08点06分 11

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道法自然℃ 楼主

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2016年06月27日 08点06分 12

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道法自然℃ 楼主

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2016年06月27日 08点06分 13

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红小兵凯哥free

你抱头做的吗？卷腹要用腹部卷动上半身，而不能用头用颈部带动上身卷腹，你感受一下用腰腹发力

2016年06月27日 21点06分 14

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