健身后肌肉疼痛 - 健美吧 - RAT

健身后肌肉疼痛

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有苦必有甜UP 楼主

前天健身主要练的是手臂现在手臂连伸都伸不直了有什么办法解决吗？

2016年06月26日 04点06分 1

level 10

bcasyl

休息几天就好了

2016年06月26日 04点06分 2

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