本人170CM.60KG。一周大概跑2-3次。每次3-5公里。速配基本上是5分30秒。夜跑大概一年多时间。在这个月以前一直都没有事情。跑的时候也注意用前脚掌落地的跑法。
这个月突然有一天，感觉膝盖不舒服。那感觉就是不舒服。走路、跑步都不痛。就是伸直再弯曲的时候。膝盖会发出一声响。平时跑步和跑步结束都有拉伸练习。。
请大神指点。这是不是得了膝盖综合症。。
（会不会晚上吹电扇导致的，因为6月我这里很热。晚上我都是一短裤吹电扇睡觉的。）

到医院检查一下吧。

内侧脂肪垫外移，增厚。或者韧带钙化

我之前也这样 一跑完伸曲会痛 膝盖内侧按也会痛 、 花了快一个月吧 现在好了就不会咯、