开帖 记录健身历程 从今天开始
keep吧
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level 3
小源源同学
楼主
本人性别女,身高163,体重62.6,腿围61,62,腰围不到2尺2。运动型。
接触keep3个月了,体重没变,中途停了一个月,现在重新开始,先记录一个月。
2016年06月22日 11点06分
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level 3
小源源同学
楼主
上尺寸照,肥得都觉得有点。。反胃
2016年06月22日 11点06分
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level 3
小源源同学
楼主
2016年06月22日 11点06分
3
level 3
小源源同学
楼主
现在每天不忌口,午饭前做一遍tabata12分钟,晚上按照k3定制课程表做。
2016年06月22日 11点06分
4
level 11
ROCK假正经
加油~👊👊👊
2016年06月22日 11点06分
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小源源同学
加油!!
2016年06月22日 11点06分
level 11
º剑挑梨花
加油每天打卡哟
2016年06月22日 12点06分
7
小源源同学
好嘞!!
2016年06月22日 12点06分
level 9
散散的情敌💫
互相关注吧
2016年06月22日 12点06分
8
小源源同学
好啊,微信百度keep都行😁
2016年06月22日 12点06分
散散的情敌💫
回复 小源源同学 :好啊,keep你叫什么
2016年06月22日 14点06分
小源源同学
回复 Gemini拢 :keep啸啸家的小娘子 微信418140095
2016年06月22日 14点06分
level 3
小源源同学
楼主
刚锻炼完,同时晚上吃了一根雪糕。。
2016年06月22日 13点06分
9
level 11
忘记_要多久灬
id:忘记丨要多久灬
2016年06月22日 22点06分
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小源源同学
你名字太复杂了。。啸啸家的小娘子
2016年06月23日 00点06分
忘记_要多久灬
回复 小源源同学 :ok
2016年06月23日 03点06分
level 11
Vsco-
互粉吧 然后一块鼓励 一块点赞 自己一个人练太无聊了
id 李什么阿_
2016年06月23日 00点06分
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level 3
小源源同学
楼主
早餐里面有有芝士,热量一定不低,可是买着方便,早上上称62.0,稳定了好几天
2016年06月23日 00点06分
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