【求助】每天骑行往返50公里,各位大神能给些意见和该注意的?
骑行吧
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level 1
贪吃De熊熊
楼主
单程24公里多点。
花的时间大概在60~80分钟之间。
听说长时间骑行对身体是有害的。
早上6点半开始,这个时间点是不是应该先吃点东西在开始骑?还是骑完了到公司在吃?
2016年06月21日 08点06分
1
level 14
邯郸24中
搞笑…
2016年06月21日 09点06分
2
贪吃De熊熊
??为何?
2016年06月21日 09点06分
level 10
gqs8024
没啥注意的 带瓶水就够了
2016年06月21日 10点06分
3
1