高考完第一次拾起羽毛拍
羽毛球吧
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李彩媛大猛男🎏 楼主
高考一年没碰羽毛球…
2016年06月19日 10点06分 1
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李彩媛大猛男🎏 楼主
脚步凌乱…手法萎靡…我这是废了吗？
2016年06月19日 10点06分 2
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李彩媛大猛男🎏 楼主
我现在很慌，打了十分钟就上气不接下气了…半个小时已经要中暑了…感觉自己是个废人了怎么破
2016年06月19日 10点06分 3
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李彩媛大猛男🎏 楼主
球友们我是应该新找教练吗？还是练身体素质？
2016年06月19日 10点06分 4
level 11
琴师进草丛
太久没打了而已
2016年06月19日 10点06分 6
李彩媛大猛男🎏
那咋办呢
2016年06月19日 10点06分
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李彩媛大猛男🎏 楼主
羽吧没人了吗…
2016年06月19日 10点06分 8
level 11
李彩媛大猛男🎏 楼主
给我发个滑稽也好啊
2016年06月19日 10点06分 9
level 11
西凉梦梦生
[滑稽]你点的滑稽
2016年06月19日 10点06分 10
李彩媛大猛男🎏
hhh真有
2016年06月19日 11点06分
level 11
灿烂千阳🌐
打中场恢复一下手感吧，多打角度，恢复手感不难，因为肌肉记忆是永恒的。恢复体力很辛苦 。
2016年06月19日 10点06分 11
李彩媛大猛男🎏
我是不是要去跑步了
2016年06月19日 10点06分
level 12
超越🌸🙈
跑步要变速跑才适合羽毛球的体能
2016年06月19日 10点06分 12
level 11
左夢塵
左手废了重新练右手感觉更难[泪]
2016年06月19日 10点06分 13
level 6
残酷坷垃
2016年06月19日 11点06分 15
李彩媛大猛男🎏
花样滑稽
2016年06月19日 11点06分
残酷坷垃
@李彩媛大猛男🎏 你要的嘛[喷]
2016年06月19日 11点06分
level 14
carorbus
我也好久没打了
2016年06月19日 11点06分 16
李彩媛大猛男🎏
和我一样嘛？
2016年06月19日 11点06分
carorbus
@李彩媛大猛男🎏 不一样
2016年06月19日 11点06分
level 11
灯夏哭影
同一年多没摸拍 拍子都给基友拿去用了[冷]
2016年06月19日 12点06分 17
level 10
权御天下⚡
极速10和双刃10哪个好用？
2016年06月19日 14点06分 18
李彩媛大猛男🎏
各有特点，没有哪个好那个坏的
2016年06月19日 15点06分
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