我是山东淄博人，出生于1982年，强直性脊柱炎患病14年，目前已基本康复。脊柱不僵硬，不晨僵，以前略弯的脊柱变直，腰能弯下，脖子转动灵活，骶髂关节不疼，睡觉能平躺，与正常人一样。在康复的期间内还顺产一位可爱的女儿。
自己能有今天，首先要感恩我最尊敬的老师——D老师（因老师一直如同隐士般生活，只是为了教几个学生，才会在小范围内举办一些讲座，所以在这里隐去名号，请大家见谅！）这七年来老师帮助我康复，没有收任何费用，老师的心愿是希望我治好后再帮助像我一样受强直折磨的病人。

这些年还要感恩父母的支持，感恩老公不离不弃一直陪着我，感恩所有帮助我和鼓励我，教我八段锦、站桩、武术的亲朋好友们。今天我把看病、确诊、治疗、康复的过程分享出来，希望有同样病的朋友看到后内心能生起希望与信心，只要方法正确，强直是可以康复的。
先大体介绍一下自己十几年的病情：
2001年 发病
2005年 确诊
2008年 遇到D老师，开始用艾灸、粥疗、锻炼的方式作养生。
2010年 开始好转
2013年 顺产一个女儿
2014年 产后恢复
2015年 基本康复
在过去十几年当中深深体会到强直患者身体的痛苦及其对心理的影响。如今康复，主要是得益于D老师在用心模式方面的指导。
对一切都要感恩。内心升起爱，去感受天地、自然、周围所有的一切，去爱他们，他们就会感受到你对它的爱，你的身体的每个细胞也会感受到你的爱，生病是由于我们没有好好地爱护我们的身体，或者以前深深地伤害了它，它只是在抱怨。
当您慢慢包容着你的身体的疼时，坚信爱的力量，身体的疼也是爱你的一种方式，这样想，再加艾灸和
正确的
锻炼，慢慢身体就好了。
虽然时间漫长，但是今天真的好了。

2014年11月23日诊疗记录：病情大致如前，腰背和右臀部仍疼痛明显，痛苦影响行走活动。晨僵。
PE:舌苔薄白，脉弦细
初诊：坐骨N痛观察
2004年12月14日腰、背、右臀部疼痛减轻，晨起后背僵不适，药后大便色黑。舌苔薄白，脉弦细。

D老师说，用这种模式，七年可以康复，但是这七年当中绝对不可以杀生，包括一个小虫子。杀害别的生命，会使病情更加严重，建议素食，有助于身体好转。
老师还交待不能吃凉的东西，冰棍、冷饮都是绝对不行的，刚从冰箱里取出来的东西也不要立即吃，不要喝凉水，如果吃了这些凉东西，脊柱会加严重。所以像梨，这种凉性的水果我是不吃的。夏天会多吃些荔枝等热性的水果。
回到家后，那时刚结婚，慢慢的适应新的环境，每天还要上班，有些项目坚持的不太好。静坐只能每次半小时左右，还达不到一小时。
艾灸一般都是晚上做，做完后疼痛会减少了一下，热乎乎的，身体很舒服。
八段锦每天只能最多二遍或者一遍。有些动作还不是很到位，特别是转身的时候，只能是转一半。
这段时间之后，颈椎好多了，但腰还是疼，早上起来还是晨僵。早上起来背直不起来，活动一下方可好一些。
以上方案坚持的并不太好，因为每天还要上班，很少每天能全部完成每天的任务。为了身体，2009年3月底辞职了，想能早些康复，因为还得要宝宝呢。
第三次：
2009年4月份，由于以前的方案坚持的不是很好，老师交待如果不按照去做，很难康复。
回家后我制订了详细计划，每天早上静坐，静坐以后，身体会柔软一些，很舒服。
五豆粥，薏米红豆粥是喝的最多的。八段锦那段时间每天二至三遍，上午艾灸完后，就拍打身体，每天二次，还有每天活动手指。
每项都坚持做。
这段时候艾灸，主要是上午自己灸足三里，命门，关元，气海，中脘等。晚上老公帮忙灸整个脊柱，从颈椎到命门排下来，十几个铜罐。艾灸时热流进入身体，很舒服。一直坚持到七月份，感觉病情已经不恶化了，不再下发展了，但还是疼。

第四次：
2009年七月中旬的时候，正好是三伏天，我又去找老师，老师让我每天火龙灸每天连灸三次，当时正值三伏，冬病夏治。老师说脊柱已经开始动了，坚持下去会很快好起来的。让我坚持站桩和打拳。
记着当时我在山庄的时候每次灸有一小时左右，基本上一上午全部在灸。背上挂十几个铜罐，灸完会舒服些。站桩从五分钟开始站起，最多坚持到十分钟吧。
回到家后，在原来坚持静坐，八段锦，艾灸，拍打的基础上又加了站桩与打拳，自己准备了二个碗，反过来，站的时候不长，只能几分钟，打拳也只能是来回的活动一下。那个时候我每天坐几个小时，但都没有感觉腰疼或僵硬的很厉害，疼痛都在能接受的范围。
（2009年9月26号，这是长时间不活动，背会弯成这样，活动一下还能稍好一些。）

目前D老师将在网络上免费给大家讲一下强直性脊柱炎的真正原因与如何治疗，如果你是强直病友，想听讲座欢迎加入讲座OO群： 187601945 验证：听讲座，愿更多的病友一起受益。

说的简单，治疗太难。根除更难，楼主离治疗不到一年，下结论太草率，全国患AS的病人有几百万，包括周杰伦，张嘉译等为何无法根除，如果能攻克As，可以得诺贝尔奖金，可上中央新闻，大力宣传，报道。

临床成千上万才能得到治愈率，一人之说无法，你们懂，，，，，，

真的假的

说实话 个人例子不好以偏概全