坚持总是会有收获
大庆吧
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level 14
婉如轻纱 楼主
发现过了三十以后自控能力下降,控制不了吃东西,代谢减慢……原来这样跑步半年怎么也得瘦15斤,现在5斤都难!
求鼓励鼓励鼓励
2016年06月04日 12点06分 1
level 10
坚持就有效果
2016年06月04日 12点06分 2
好慢啊
2016年06月04日 12点06分
level 9
金链子假的吧,游泳的时候是不是会飘在水面上,吓唬谁那,跟谁俩那。
2016年06月04日 12点06分 3
嗯,假的
2016年06月04日 12点06分
level 11
骑车子
2016年06月04日 12点06分 4
[笑眼][笑眼][笑眼]不会
2016年06月04日 12点06分
level 14
沟啊
2016年06月04日 12点06分 5
好像你没有似的[笑眼][笑眼][笑眼]
2016年06月04日 12点06分
level 14
大咪咪[乖]
2016年06月04日 12点06分 6
[酷][酷][酷]就这样,爱咋咋
2016年06月04日 12点06分
level 15
[怒]
2016年06月04日 12点06分 8
level 12
你那个操房好像是韦德吧
2016年06月04日 12点06分 9
你也看过我那个减肥的帖子吧 我来鼓励鼓励你吧 我现在练的算是健身房运动量最大的了..当然现在健身房也没几个是会练的 开始控制吃了 运动量一跟上瘦了不少 现在在塑形[哈哈]
2016年06月04日 12点06分
谢谢鼓励,我有点控制不了吃[泪]
2016年06月04日 13点06分
回复 婉如轻纱 :反正作为过来人告诉你一点 嘴控制不了 在练效果也出不来 当然你运动量超大的话会有点效果
2016年06月04日 13点06分
回复 毛样的猫 :运动量还可以吧
2016年06月04日 13点06分
level 10
大扎
2016年06月04日 12点06分 10
好像你没有似的
2016年06月04日 13点06分
[呵呵]
2016年06月06日 02点06分
level 12
以前也就是秀个轮廓,现在开始秀沟了啊
2016年06月04日 12点06分 11
[酷][酷][酷][酷]
2016年06月04日 13点06分
level 12
坚持秀,不要停
2016年06月04日 12点06分 12
level 11
10公里?真行
2016年06月04日 12点06分 13
还好啦
2016年06月04日 21点06分
level 13
也不胖啊
2016年06月04日 12点06分 14
level 14
庆吧你敢说第一,谁敢争第二
2016年06月04日 13点06分 15
好久不见小黑同学
2016年06月04日 21点06分
@婉如轻纱 哈哈,好久不见。
2016年06月05日 05点06分
level 10
去健身房都是艳遇去的吧
2016年06月04日 13点06分 17
不排除有这样一部分人………但我真的是去锻炼的!
2016年06月04日 21点06分
@婉如轻纱 哈哈哈哈 我的意思是 估计有部分是看你的
2016年06月04日 23点06分
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