求助帖！！！
跆拳道吧
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牛大碗a 楼主
2016年06月03日 15点06分 1
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牛大碗a 楼主
本人新手一枚，想在暑假学跆拳道。想在学之前拉开韧带
2016年06月03日 15点06分 2
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牛大碗a 楼主
请问学跆拳道应该怎么拉韧带
2016年06月03日 15点06分 3
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牛大碗a 楼主
没人吗[啊]
2016年06月03日 15点06分 4
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牛大碗a 楼主
有谁知道学跆拳道应该怎么拉韧带吗[乖]
2016年06月03日 15点06分 7
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