三步上篮 起跳后怎么把球弄进篮筐。 老是不进
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level 10
安然了i吧 楼主
是勾还是抛投还是怎么弄。怎么练习
2016年06月03日 12点06分 1
level 2
嗯啊拉
打板比较好，然后多练
2016年06月03日 12点06分 2
安然了i吧
勾手砸板还是双手投篮式。还是挑篮啊。 挑篮我常用 但是老被盖
2016年06月03日 13点06分
level 12
消失多少好声音
勾抛都可以，如果你个子高我感觉练练抛比较好，砸中间的小方块就能进了
2016年06月03日 13点06分 10
安然了i吧
180
2016年06月03日 14点06分
安然了i吧
请问抛手是单手抛还是双手
2016年06月03日 14点06分
你豚哥😲
回复 安然了i吧 ：单手
2016年06月03日 14点06分
安然了i吧
回复 豚哥笑看众生 ：我习惯双手抛。 这个该怎么练习了
2016年06月03日 14点06分
level 7
晨风拂面º
三步上篮有两种形势，一种是高手上篮，一种就是低手上篮，也就是勾抛两种的感觉，多练才能熟悉。
2016年06月04日 01点06分 12
level 10
无念白ლ
勾手怎样练，压根不会勾手
2016年06月04日 12点06分 13
level 13
胯下找球🐒
不是扣嘛[滑稽]
2016年06月04日 12点06分 14
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