本人18想自学泰拳,深蹲每天2
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level 3
本人18想自学泰拳,深蹲每天200和中速跑步两个小时每天。我还怎么练。沙袋的钱马上攒够了。买什么沙袋
2016年06月01日 15点06分 1
level 8
不用深蹲
2016年06月01日 18点06分 7
我也跳绳长跑的,俯卧撑
2016年06月07日 04点06分
level 7
就差播求当你师父了[真棒]
2016年06月02日 11点06分 9
level 6
买fairtex
2016年06月02日 11点06分 10
level 1
百度搜山东纵横 拳馆泰拳教学,很多我们教练教学演练,你可以看看。
2016年06月13日 12点06分 13
level 12
外加二十分钟跳绳三组击影 五组沙袋 拳卧撑 仰卧起坐 加油 贴吧吧友大赛投票贴请支持我一下好吗谢谢您了
2016年06月20日 13点06分 14
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