这里都是打广告的吗？ - 瘦腿吧

level 1

通辽曙光1990 楼主

我想减肥，我不会吃任何减肥药，除了运动，还有什么方法，别告诉我少吃饭啊，难道真的就是这两个原因吗

2016年05月16日 07点05分 1

level 3

第一做有氧运动并且姿势正确。二生活规律。三注意饮食方面早饭一定要吃！并且是9点之前吃。晚饭半小时前吃一颗火龙果(火龙果有减肥作用噢)不能暴饮暴食少吃油炸淀粉含量高的食品！多喝水这样就OK！

2016年05月16日 08点05分 3

好的，打算去拍婚纱照，就等减肥成功了，哎，着急

2016年05月17日 06点05分