我这个数据的ftp大概多少啊
公路车吧
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level 9
WPSOFT 楼主
昨天晚上夜骑刷的数据，里面的ftp数值是我瞎填上去的。求问这个最准确的ftp是根据平均功率计算还是标准功率计算呢。非常感谢！
2016年05月12日 00点05分 1
level 15
阿童木Ω♀
顶风吗 风应该特别大吗
2016年05月12日 00点05分 2
level 15
阿童木Ω♀
50能1千多瓦 得多大的风
2016年05月12日 00点05分 3
WPSOFT
这个我是拐过弯，突然从20出头的速度直接踩到五十，而且我本身体重200+，可以知道这个瞬间功率。。。
2016年05月12日 00点05分
level 11
精修电变功率计
这是哪款功率计啊？[滑稽]
2016年05月12日 00点05分 4
WPSOFT
stages[滑稽]
2016年05月12日 00点05分
欧迪是条狗
老板好
2018年04月12日 06点04分
level 8
樱花之下的誓约
这种没有专门做20分钟itt的应该都不准。。。推荐找个时间专门好好热下身好好测一次。另外既然上功率计了欢迎前往公路车训练吧
2016年05月12日 00点05分 5
WPSOFT
嗯呢，回头试试～
2016年05月12日 00点05分
Leo_aska
吼吼，功率训练吧
2016年05月12日 02点05分
level 15
zihaochn
找个骑行台自己做个 step test不就可以知道了吗
2016年05月12日 00点05分 6
level 14
aet252ooo
功率曲柄?我好想肛你
2016年05月12日 00点05分 7
WPSOFT
来啊[阴险][阴险]
2016年05月12日 00点05分
aet252ooo
@WPSOFT 为什么功率都1千多了速度才刚50?你是肥宅吗？是的话我还是不肛了[阴险]
2016年05月12日 00点05分
WPSOFT
回复 aet252ooo ：我是肥宅[阴险][阴险]，你试试200的体重，从20五秒加速到50，需要多大功率[阴险][滑稽]
2016年05月12日 00点05分
aet252ooo
@WPSOFT 不是的话就可以肛了
2016年05月12日 00点05分
level 12
547410866
电饭锅小王[吐舌]
2016年05月12日 00点05分 8
WPSOFT
你是[滑稽][滑稽][滑稽]
2016年05月12日 00点05分
547410866
回复 WPSOFT :[开心][开心][开心]
2016年05月12日 00点05分
level 11
閃光亞絲娜
自己测，这东西算不出来
2016年05月12日 00点05分 9
level 15
阿童木Ω♀
[酷][酷][酷]
2016年05月12日 00点05分 10
level 13
枫舞DE忧伤
一般看NP，平均的会把零点或者低点算进去，20分最大平均可以在全程速度比较均匀的时候拿来做参考。
2016年05月12日 01点05分 12
Leo_aska
用什么软件分析比较好呢？
2016年05月12日 02点05分
枫舞DE忧伤
回复 Leo_aska ：这个就不好意思了，目前只用过佳明的，其他的没用过也不太清楚[委屈]
2016年05月12日 03点05分
Leo_aska
回复 枫舞DE忧伤 ：我也用garmin，就是看了糊里糊涂的[太开心]
2016年05月12日 06点05分
枫舞DE忧伤
回复 Leo_aska ：其实主要几个指标知道意思就行了。比如NP是归一化功率，这个一般最有用。20分钟最大平均是用来做ftp测试的，这个要求前段低于ftp做热身，然后20分钟全力骑行。还有比如IF是描述训练强度的，一般85%左右是比较好的，太高的话可能接受不了，低了会没有效果
2016年05月12日 06点05分
level 14
雪加和雪茄
5楼正解
2016年05月12日 01点05分 13
level 15
JAY茶叶
目测楼主和田所身材差不多[滑稽]
2016年05月12日 01点05分 14
WPSOFT
确实差不多[滑稽][滑稽]
2016年05月12日 02点05分
level 13
qq5562138
250w左右
ฏ๎๎๎๎๎๎ด้้้้้็็็็็้้้้็็็็็
2016年05月12日 06点05分 15
qq5562138
猜的，看看你测出来的跟我说的差多少　　　--来自助手版贴吧客户端
2016年05月12日 06点05分
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