打篮球带护具利大于弊，还是弊大于利？
运动损伤吧
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帅女孩帅女孩 楼主
膝盖疼，带了个护膝打球，结果有人说带护膝会加速膝盖磨损对膝盖不好，有人又说带护具能有效保护关节。[疑问]到底那种说法更科学
2016年05月11日 00点05分 1
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帅女孩帅女孩 楼主
有没有带我飞的
2016年05月11日 00点05分 2
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帅女孩帅女孩 楼主
。
2016年05月11日 05点05分 3
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中投无解-
NBA那么多人带护膝护具，当然是科学的。但要买质量好的，适合的。
2016年07月17日 22点07分 5
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老实的土鳖人
没得伤病就不要带，尽量增强腿上肌肉的力量，运动前做好热身，运动完了好好拉伸
2016年12月22日 04点12分 6
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