长期跑步为什么不廋反胖，怎么回事啊？
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level 2
花错999 楼主
我跑步已经3、4年了，基本每天都跑，每次都是4、5十分钟以上，跑完还会做些其他体操运动，吃的也跟平时一样，没有特别多吃或少吃，年龄快到50了。可是最近一年体重却涨了
2016年05月08日 04点05分 1
level 6
轻舞轻杨
体型是胖还是壮，不能只看体重[乖]
2016年05月09日 01点05分 2
level 10
历城兴哥
我跑步已经3、4年了，基本每天都跑，每次都是4、5十分钟以上，跑完还会做些其他体操运动，吃的也跟平时一样，没有特别多吃或少吃，年龄快到50了。可是最近一年体重却涨了
2016年05月09日 02点05分 3
level 1
我在浪里jiek
因为你没做力量训练
2016年05月09日 04点05分 7
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