减肥贴 - 杨元昊吧 - RAT

减肥贴

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冬夜里的闷骚味楼主

第一天早餐甜汤白菜豆腐中午米饭猪瘦肉饭量是平时的一半。

2016年05月03日 11点05分 1

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冬夜里的闷骚味楼主

晚餐苹果

2016年05月03日 11点05分 2

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冬夜里的闷骚味楼主

一天有氧运动2小时。

2016年05月03日 11点05分 3

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