卧推或者坐姿推举时手肘疼？？？？
健美吧
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level 8
D調→悲剧
楼主
如题，经常这样，搞得不敢加大重量，每次疼痛都像是筋被拉着，都是在往下放的时候疼。有人能解释下吗？如何解决啊？
2016年04月30日 14点04分
1
level 1
最强大闹
我也是哎
2016年04月30日 15点04分
2
level 10
帅的那么忧郁😘
重量大了，姿势不对
2016年04月30日 15点04分
3
1
