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小坏坏2012 楼主
戳进来，本人初中党月末有比赛800米现在400都喘每天晨跑现在135斤推荐一下鞋什么的，还有每天晨跑一小时，能不能把耐力练好
2016年04月17日 10点04分 1
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小坏坏2012 楼主
800米的项目
2016年04月17日 10点04分 2
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尚雨霏971
已经在家闲了两年
2016年04月17日 10点04分 3
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小坏坏2012 楼主
6点要上学的，5点开始跑
2016年04月17日 10点04分 4
level 5
匚大橘子丶
400米比800米难的！因为400米无氧跑距离太长了。
2016年04月17日 10点04分 5
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