level 1
明天开始鸡蛋黄瓜..现在是温哥华时间9:02pm...夏天都过去了,肉还是没掉下来..所以打算下面两个星期对自己再狠一些..大家给点鼓励把...自己老是意志薄弱的乱吃东西..~~以后一定每天来报道,汇报成果!~~目标就10J巴,不过当然是多多益善,而且希望自己能一直坚持!~~~加油加油..~给自己加油,也给同样在减肥的mm门加油 ~~
2008年07月25日 04点07分
1
level 1
现在去称体重...因为是晚上,因为刚刚吃完东西..所以明天开始..所以今天称得数字就是开始啦~~不怕不怕
2008年07月25日 04点07分
2
level 1
嗯嗯..~~谢谢 感动滴瓦~~早上到现在吃了1各茶叶蛋喝了一小杯酸奶.脱脂的,40卡.鸡蛋的话90卡巴..然后早上转了500个呼拉圈.等一下去学校报到..然后下午打算去运动的~~加油加油...现在是中午12:37..~~祝福自己也祝福大家~~
2008年07月25日 19点07分
6
level 1
ps一下...等一下去健身房打算运动１个半小时..~~打算裹着保鲜膜做运动的..跟大家说效果真得很好..小肚子一下子就平了..推荐推荐~~
2008年07月25日 19点07分
7
level 1
呼..现在才到家..~~刚刚健身+游泳一共弄了3个小时...累死啦..现在在吃水果,一个橙子,一个猕猴桃+一个樱桃+一杯豆浆,,应该没关系把..明天继续加油
2008年07月26日 06点07分
9
level 1
嗯嗯...今天吃了好多个桃,一杯酸奶,还有早上的一颗鸡蛋...运动没有刻意的作..只有半个小时瘦腿的,然后早上赚了200个呼拉圈,还作了100各仰卧起坐，希望有效果亚~~
2008年07月29日 05点07分
11
level 1
感觉减了好几天了,可是没什么效果..所以打算对自己再严格点..把水果和酸奶也省了八...现在是下午3点..早上到现在为止喝了3杯绿茶,1听红茶还有吃了两个鸡蛋..现在有点坚持不住了...所以打算看盘打发时间也分散下注意力..运动今天还是pass爸..天气很不好,很让人郁闷的雨天...心里有点小忧愁的..~加油加油...~
2008年07月29日 22点07分
12
level 1
心情大好~为什么呢..小女生无比幼稚的小幸福~~鼓励自己继续减肥 ~今天还算ok吧~昨天和好人聊天也很happy呢~~嘻嘻，最近心情不错~
2008年08月02日 04点08分
13
