业余男生练习花样滑冰...话说练到所有两周条+2A是可能的吗????
花样滑冰吧
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divasakula 楼主
我体育比较好,打了6年排球,几年网球,腿部爆发力还是比较强的...没有伤病...然后很想去学花样滑冰.因为真心喜欢这项运动,....不知道如果想练到所有两周条+2A是否可能呢? 不过据说跳跃并不是很难的?? 步法比跳跃要难多了???? 我下面有几个问题 希望学花滑的同学们能解答下?
1. 男生 173cm 左右 身体素质情况已经说了 两周跳+2A是可能的吗????
2. 步法可以学到在专业比赛中编出接续步三级左右的水平吗????
3. 旋转的能力可以达到专业选手中旋转比较差的那种水平吗 (比如 陈露, 非黑,只是举个例子罢了)
4. 是不是每周要起码上3-4次冰才能保持比较快和稳定的提高??
求各位解答!!!!
2016年03月22日 16点03分 1
level 13
divasakula 楼主
自己顶
2016年03月22日 18点03分 4
准备好钱跟时间就可以
2017年02月11日 03点02分
level 13
divasakula 楼主
顶,快升级了,正好自己推自己一把
2016年03月22日 20点03分 8
level 7
酱油党路过,
私以为1.3比较容易,2不行,4至少必须的。
看好你[委屈][乖]
2016年03月23日 01点03分 10
接续步真的很难很难吗??
2016年03月23日 09点03分
不好意思,我不懂步伐,但那种东西必需好几年慢慢磨出来的吧[乖]
2016年03月23日 10点03分
@divasakula 3你每天死抽一两个小时应该出得来,1有天分的话马马虎虎应该也出得来,2就得靠实打实地练了吧,大概[乖]
2016年03月23日 10点03分
@divasakula 话说2a我小时候在地上乱跳着玩有跳出来过好几次,然后一个礼拜就废了。冰上肯定更难,我看吧里也有业余男同志晒各种两周动图,你身体素质那么好,我觉得应该可以唉[滑稽]
2016年03月23日 11点03分
level 11
不知道楼主的年纪?按照你说的情况 练个几年能跳2T,2S这种是不难的 ,主要看练习时间,然后请个好教练,步伐我觉得比较困难,只能靠多练,脚底功夫是积累出来的
2016年03月23日 02点03分 11
我二十四
2016年03月23日 09点03分
那2a可能吗??
2016年03月23日 09点03分
回复 divasakula :2A真不一定,天赋足的然后一周至少去三四趟一次练至少俩小时说不定能出,A跳一般来说能出1A就很不错了,多练练步伐,捻转做得快外行人看着也很酷炫的
2016年03月24日 01点03分
回复 「楓飛」の小葵 :坚持练多年之后可以编出一套接续步吗???和相对步伐不太好的业余选手差不多的,(比如长洲未来)。是可能的嘛?
2016年03月24日 10点03分
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不可能的,别摔坏了
2016年03月23日 10点03分 12
真的吗??两A不可能嘛??
2016年03月23日 10点03分
@divasakula 以前我看过一个两年就出2a的,一个礼拜3-4趟这样的。
2016年03月23日 10点03分
level 12
很难,毕竟是成年人。你身体素质很好的话,也不能说完全没可能。不过就算是小孩子,要达到你说的这种程度(我指的是1和3)最少也得三四年,而且是专业队的训练强度。
2016年03月23日 10点03分 13
level 11
成人能把五种一周搞出来就很不容易了 步伐其实是很难的 需要时间的积累 脚下的控制力只能靠长期训练的出来 男生力量可能相对好点 但是成人在空中的转体还是练起来很难的
2016年03月23日 13点03分 15
level 7
你得循序渐进的练,先基础的压步,然后各种转体,步伐,然后是直立转,反直立转。这两个旋转不到位,2周不用想。
5个一周难度不大,但要上两周,你这么大年纪了,就做好随时躺床养伤的准备吧。
一般正常男的,爆发力都足够挑两周了,但还是没几个人跳的出来,其实最重要的是空中身体姿势的控制,这个难度反而比较大
2016年03月23日 13点03分 16
好的,但是我业余的话可以一直练到老啊。哈哈,开玩笑。谢谢你的解答
2016年03月23日 14点03分
@divasakula 层主说得很对 男生陆地跳两周容易 冰上基本上业余成人没人能跳 在冰上心理肯定会害怕的 主要落冰的时候右膝要承受很大的压力 还要看你的体重和身体灵活性 两周跳还是腰部的力量和控制力比较重要 如果你有舞蹈基础的话 会相对容易一些 没有的话就努力练好一周吧 请个教练
2016年03月23日 14点03分
level 8
1.2A很难学会,1A有可能。
2.基本没可能
3.这个差不多但是要很努力
4.这个看个人,就是玩玩去一两次就好,想系统学习要三四次,最好每天都去。
楼主年龄偏大了,身高如果也高学习花样滑冰可能要稍稍吃力吧,还是练好基本步伐之后在去学习旋转跳跃更好
2016年03月27日 00点03分 18
那你觉得对于我们来说是2lutz+2t简单还是2a简单?? 还是都很难学会??? 还有为什么接续步不可能??技巧类的不可以靠苦练练出来吗??
2016年03月27日 17点03分
@divasakula 2连2跳?我练习花样滑冰12年了,2连2没问题,2连3不稳定(我是女生,男生应该好一些)。2A也难,我好久才跳出来,现在3A偶尔能跳出来,你说的都难,毕竟年龄身高跟小朋友比对于学花样滑冰要难的多。
2016年03月28日 10点03分
@divasakula 接续步努力是有可能的。技巧动作不是单纯苦练就行的,天赋,条件,能力都很重要。楼主现在的情况不要心急,最好稳扎稳打从基础练习,保护自己不要受伤。
2016年03月28日 10点03分
@divasakula 练习滑行很重要,没有好的滑行动作不会优美,滑冰会费力。滑行不是几天就能像你说的那些人一样优美流畅,是要下功夫花很长时间的!楼主现在的情况不好说,也许楼主在花样滑冰方面有特殊天赋,学的很快呢!先练好基础再说旋转跳跃。
2016年03月28日 10点03分
level 14
不太了解 但是还是会给你加油
2016年03月28日 07点03分 19
谢谢你的支持!!
2016年03月28日 16点03分
level 14
[哈哈][哈哈][哈哈]
2016年03月28日 07点03分 20
level 6
不可能
2016年03月28日 16点03分 21
level 9
我觉得只有最后是有可能的,而且还很烧钱,花滑是对艺术性和力量都有要求,做得出来是一回事,好看是另一回事。冰场里也有很多成人能做出括弧,勾手,但脚尖不开,浮腿乱晃,上身更是奇形怪状。请教练是必须的。我的之前转三没学好,导致旋转进转也不行,花了一年时间纠正。建议你还不如把目标定在国内的ISU考级,能考过四级就很不错了,我的目标是七年到四级
2016年03月31日 10点03分 22
level 1
我学了六年滑冰 从六岁开始,十一岁基本的东西都差不多会了,最后一年起跳一周半,当然了 我是业余的,每天放学后去冰场滑两个小时
2016年12月24日 14点12分 23
回复 爱冰者skater :嗯 我们进度比较慢 因为夏天做的体能训练
2017年05月24日 16点05分
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