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睡不着，周一至周五盼着大周末好好补补磕睡，六点半准时醒，盖茨退休了，一周还得上一天班，俺退休呢？憧憬中。。。。上班忙得天昏地暗，之前得想半天，我该做什么，脑子是懵的,用黄纸条写下每天该做的事，做完再一项一项用红笔勾掉，否则，嘴下越不越不留情、让人越来越米有亲切感的头会在例会上给你一项一项列出来，一项一项扣Money，他才不管你几点下班呢。。。当然，他压力比我大多了，从头上的白发可以看出来，想到这里，心里又平衡了。。。。。嘻嘻。。。。
2008年07月20日 00点07分
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一大早，烈日高照，出门就是受罪，还是呆在家里好过，好好琢磨一下应该吃什么才能让自己既不长肉肉，又解馋瘾...
2008年07月20日 00点07分
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推介一、凉瓜炒鸡蛋凉瓜，又名苦瓜，清热祛心火，解毒，明目，止渴消暑，老爸喜欢拿来凉拌，放白糖和醋，好吃，也想照办，打电话问那位肉食类高手，回答：“没有油、尤其是凉拌的菜吃了没营养，易饿，头晕”另想高招，这不，炒鸡蛋。。。步骤1、凉瓜切片,很薄才行，与精盐混拌，拔去苦味，虽然瓜之精华在其味苦,但让鸡蛋也连带受苦，就很不妥。。。放置十分钟左右，再看碗内，绿色的苦凉汁已经分离出来，毫不犹豫，倒掉它，再用凉白开洗之、挤去水份，待用。步骤2、锅内放油预热（一定要很热），葱、姜入内爆香，凉瓜片进去翻炒片刻，将打碎的鸡蛋倒进去，盐、香油入之，再炒，OK，装盘。。。。好不好吃？还行。。。关健是，健康是吧？
2008年07月20日 01点07分
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推介二、清蒸鲶鱼鲶鱼，卖鱼大婶说着好难听懂的广东某个地方的话，该鱼周身无鳞，俺之所以肯定地说它是鲶鱼，是因为这家伙嘴边那两条又细长细长的胡子，记得《小飞侠》里，彼得.潘与邪恶的胡克船长在最后决斗时骂他“你就是鲶鱼，一条鲶鱼”看到那鱼的胡子，想起了胡克船长的胡子。。。。步骤1、不够一斤的鲶鱼用精盐及胡椒粉腌制片刻，全身覆盖上姜丝及葱段。步骤2、炒锅放水，水滚之时,将胡克船长放进去蒸个十五分钟，取出。步骤3、锅内放油少许(唉，没办法，俺家有小白鼠)，烧热后浇在船长身上,再浇点蒸鱼生抽，OK.
2008年07月20日 01点07分
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饭后甜品推介:喳咋 步骤1、烧开水 步骤2、将红腰豆、红豆、绿豆、眉豆以及莲子啥的，总之你所能买到的豆统统倒进去,放入电瓦罐煲之。步骤3、三个钟头后关火，放点冰糖，盛到碗里里,淋上椰奶....豆香、奶香、椰香，甜而不腻的“喳咋 ”就完成了。美中不足的是，这次，俺又犯了原料放太多的低级错误，更不好的是昨晚忘记要置冰箱内保存，今天早上。。。。可惜可惜。。。。
2008年07月20日 02点07分
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嘻嘻，这些就是昨天的杰作，各位感兴趣的做着试试，味道还是不错的哦！补瞌睡去，看能不能睡着。。。
2008年07月20日 02点07分
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忘说，我刚煮好了紫色小番薯和金银粟，绝对全天然、绿色环保，欢迎登门品尝，谢谢！
2008年07月20日 02点07分
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口水~~~~~~~~~~`高手 高手 高高手啊凉瓜貌似我见过，就是胖一些的苦瓜吧 苦瓜在我家一般都是跟老干妈混在一起 用辣味盖掉苦味~~~~~~~~喳咋 这两个字 神似 鲁智深对镇关西喝的那句 呱噪，咋读的呢 我是直接从鑫粉MM那里copy过来的紫色小番薯和金银粟，555555 长什么样儿啊 跟一般的红薯和栗子一样吗
2008年07月20日 06点07分
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叹~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~苦瓜俺基本上是一口不碰的至于甜品嘛俺喜欢吃，可是因为胖不能吃俺家领导不喜欢吃，可是因为太瘦我逼着她吃一个酷爱甜品的人，自己不吃却逼着一个十分不喜欢吃甜品的人吃自己最喜欢吃的甜品个中滋味。。。。。
2008年07月20日 07点07分
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彼得.潘与胡克船长（不用指出来了哈），我最喜欢扎个翘马尾的可爱星儿．．．．
2008年07月20日 08点07分
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。。。。。。紫色那个~~ 太巨大了金银粟 原来是 玉米 哦，看错了，还以为是某种古怪的栗子~~~ 鲶鱼，不是土腥味很重吗 只吃过水煮的，清蒸能祛味吗？
2008年07月20日 08点07分
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那是放大图，其实个头挺小的，鲶鱼不腥啊，清蒸很滑的，有不同品种也未可知哦．
2008年07月20日 08点07分
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凉瓜就是苦瓜，叫法不同而已，小碧，苦瓜夏天吃最好了，清火的。看图，都见过吧。
2008年07月20日 08点07分
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