【成长记录】我真是太邪恶了
戒色吧
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level 8
囧心静 楼主
居然昨晚睡觉的时候在梦里看黄，然后鲁了一发，醒来了发现真的是鲁了，好罪恶，我真的是中毒太深了，怎么办[泪]
2016年03月19日 03点03分 1
level 8
囧心静 楼主
烦烦烦
2016年03月19日 03点03分 2
level 9
nice北风_
这不怪你，算是梦遗
2016年03月19日 03点03分 4
level 12
田径绅士谢震业
洗脑 把黄毒洗清 看吧里正气文章
2016年03月19日 03点03分 5
level 1
典臣
你是男人？反正我是不信，男人怎么会在意这种事，真正的男人只会介意自己的身材是不是不够好，是不是没有魅力吸引异性，肌肉是不是比别人少，各方面是不是比别人更弱，然后，像个汉子一样超越别人
2016年03月19日 03点03分 6
典臣
@京城mayi 运动运动运动，健身健身健身，重要的事说三遍，
2016年03月19日 04点03分
level 11
jaylvlv
一个快速恢复的药方，帮助别人，做齐好事108件，同时要做到 孝顺父母 早睡早起 合理饮食（早上吃黑豆粥） 积极锻炼（运动量从小到大）。
防遗精：白天不YY，睡前少喝水，睡前要做拉伸大腿的运动,睡前尽量把尿排尽，不憋尿。睡姿婴儿卧，恐惧会伤肾，心态要轻松，总结遗精原因。
当你强烈渴望不被欲望束缚的轻松感，再想想欲望带来的痛苦和苦果，一定会让你下定决心改变自己。
2016年03月19日 03点03分 9
level 8
囧心静 楼主
嗯嗯[不高兴]
2016年03月19日 04点03分 11
level 8
囧心静 楼主
怎样洗？
2016年03月19日 04点03分 12
level 8
囧心静 楼主
怎么办[泪]
2016年03月19日 04点03分 13
level 16
不可退初心
　　【星辰经验第二季】屡戒屡破的真正原因自私正念太弱https://tieba.baidu.com/p/2791224257看看！
2016年03月19日 04点03分 19
level 10
微雨濛濛1
来吧里学习，鼓励吧友，坚持一段时间。看戒为良药，上面有控遗方法
2016年03月19日 04点03分 20
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