咏春从头自学的训练方案是什么，
咏春拳吧
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level 6
118136209bqyn 楼主
咏春从头自学的训练方案是什么，哪位再学过的指点一下啊，谢谢！
2016年03月17日 14点03分 1
level 11
1982Hyh
六字真言:先入门、后出师！
2016年03月18日 14点03分 3
level 7
钦啶它☞V30
爱咋学咋学，反正不犯法，也没人打你，学了不能打，又不关我事[滑稽]
2016年03月20日 00点03分 4
level 9
🍀枫叶千山
扎马扎不好马别的别想
2016年03月20日 15点03分 5
level 10
南康arch
搞个挂壁沙袋，开始如果觉得伤手，可以外面再挂毛巾.没事打打沙袋，对自己有帮助，任何功夫都有基本功的，很多人叫你扎马，更应该了解的是构架手法，压脚肯定少不了的.
2016年03月20日 15点03分 6
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