健康最重要，不该是个口号
抚宁吧
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level 16
榆关土地爷 楼主
这个帖子送给我自己，用来警醒自己！3月14号我们两口子自费去中医院做了个体检，今天我的健康体检报告出来了，基本上还行，我最主要的就是肥胖和血压高。
不记得是哪位名人说过:一个人连自己的身体都管理不好，那么他能干好什么呐？
人人都知道健康最重要，健康无价宝，朋友圈里关于健康的心灵鸡汤也不少，可真正能做到的少之又少。
健康最重要，不该是个口号！我必须行动起来，管住嘴，迈开腿！
什么营养品也不如控制饮食，合理锻炼！
2016年03月17日 05点03分 1
level 16
榆关土地爷 楼主
2016年03月17日 05点03分 2
level 16
榆关土地爷 楼主
2016年03月17日 05点03分 4
level 11
依然依旧H
祝你们二老永远健康
2016年03月17日 05点03分 5
榆关土地爷
首先表示感谢！但我们不是小两口也不会是老两口[吐舌]俺们是中年夫妻[太开心]
2016年03月17日 06点03分
依然依旧H
@榆关土地爷 太不好意思了老哥 也祝您二位永远年轻[哈哈][哈哈][哈哈]
2016年03月17日 06点03分
榆关土地爷
@依然依旧H 哈哈哈，没关系，我就是装装嫩[吐舌]
2016年03月17日 06点03分
依然依旧H
@榆关土地爷 [哈哈][哈哈][哈哈]
2016年03月17日 07点03分
level 13
机车迷时代
有图有真相
2016年03月17日 06点03分 7
榆关土地爷
三楼里把我名字拍出来了，赶紧自己删了！[吐舌]
2016年03月17日 06点03分
机车迷时代
@榆关土地爷 你猜我看见你叫什么了没有[滑稽][滑稽][滑稽]
2016年03月17日 07点03分
榆关土地爷
@机车迷时代 没有，但你猜出来了！
2016年03月17日 07点03分
机车迷时代
@榆关土地爷 姜还是老的辣，小的是不是也不差
2016年03月17日 07点03分
level 11
诚信木夕
乐观心态、适量运动、清淡饮食、规律生活。
2016年03月17日 06点03分 9
榆关土地爷
这亮晃晃的四句话，就是我向往努力的方向！噢耶！
2016年03月17日 06点03分
玮玮月光
还有晚上别吃大餐
2016年03月18日 05点03分
榆关土地爷
@玮玮月光 在家晚上几乎不吃饭，出去吃饭就免不了啦！今天你不加班吧？[哈哈]
2016年03月18日 05点03分
玮玮月光
回复 榆关土地爷 :还在加班中
2016年03月18日 10点03分
level 12
TA的梦里花落
土地爷该锻炼了
2016年03月17日 06点03分 10
榆关土地爷
管住嘴，迈开腿！[哈哈]
2016年03月17日 06点03分
level 15
☞我只信因果☜
花多少钱？
2016年03月17日 07点03分 11
榆关土地爷
两个人一共1502元。
2016年03月17日 07点03分
☞我只信因果☜
回复 榆关土地爷 :就检查费用？
2016年03月17日 07点03分
榆关土地爷
@☞我只信因果☜ 对就是检查费用，可以侧重那一方面再增加检查项目，当然查的多花钱也多。
2016年03月17日 07点03分
level 15
芝阑琳0C
吃到嘴里是你的菜，花的出去是你的钱，且行且珍惜。哈哈
2016年03月17日 07点03分 12
榆关土地爷
再美味的菜，你也得有好牙，再多的钱，你也得有命去花！[太开心]（明天中午别喝酒哦）[哈哈]
2016年03月17日 07点03分
芝阑琳0C
@榆关土地爷 哈哈，还没忘明天的事啊
2016年03月17日 07点03分
榆关土地爷
@芝阑琳0C 我要忘了，那可是光屁股拉磨，丢一圈人啊！
2016年03月17日 07点03分
芝阑琳0C
@榆关土地爷 偷偷问一下，弟妹身体还好吧？
2016年03月17日 08点03分
level 15
娜一盏小桔灯
哥哥是要锻炼锻炼了
2016年03月17日 07点03分 14
榆关土地爷
你哥我就是懒[狂汗]
2016年03月17日 08点03分
娜一盏小桔灯
@榆关土地爷 不是我哥懒，是白天太累了
2016年03月17日 11点03分
榆关土地爷
@娜一盏小桔灯 其实就是懒，白天累了，可以适当锻炼。[汗]
2016年03月17日 12点03分
娜一盏小桔灯
@榆关土地爷 体内湿寒就爱发胖，试着改善体质，就没事了
2016年03月17日 12点03分
level 12
LYVSJMYH
体检说我有点脂肪肝，让我少吃肉多吃蔬菜多运动，像我这种无肉不欢的吃货哪管得住自己的嘴啊……我这属于肉癌晚期感觉治不好了[不高兴][不高兴]
2016年03月17日 08点03分 15
榆关土地爷
一口肉嚼半个小时，你这个问题就两全其美的解决了！[太开心]
2016年03月17日 08点03分
level 6
爱家爱犬
一次全身体检多少钱
2016年03月17日 08点03分 16
榆关土地爷
这得看你检查多少项目？一般六七百就够，查的多了，一个人上千块也可以有。
2016年03月17日 08点03分
level 15
终检结论:胎儿发育正常[笑眼][笑眼]
2016年03月17日 08点03分 17
榆关土地爷
这结论一出来，你大哥我就得在骊城大街上裸奔了！疯了！[啊][啊][啊]
2016年03月17日 08点03分
@榆关土地爷 现在这医院啥事干不出来。我对医疗，和教育，油价有很多意见，但是两会代表没一个提案的。
2016年03月17日 08点03分
榆关土地爷
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小狠一把king
:下次你选我当人大代表，这些我都去提！[太开心]
2016年03月17日 08点03分
@榆关土地爷 代表都谁选的呢。[狂汗]关于民生提案的没啥闪光点。建议幼儿园免费到不错。
2016年03月17日 09点03分
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