本来以为自己准备好了,可实际上。。
焦虑症吧
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DemanVigirl 楼主
刚才惊恐发作,最难受的刚过去,现在稍微平静一点。正在打暗黑,打着打着胸闷的厉害,本想着站起来活动活动能舒服些,可谁知道走几步还是没有缓解,开始焦虑了。躺在床上深呼吸,可不知怎么突然又想起心绞痛,心肌梗塞来。然后。。。实在受不了了,含了6粒速效,我妈在旁边和我说没事没事,心理作用,安慰了我半天。
说来惭愧,我最少有17年没在我妈面前哭了,26岁一大小伙子哭的稀里哗啦的。哭完了,舒服了些,刚在屋里走了几步,感觉头晕,胸口一阵一阵的发酸,浑身无力。
现在还是在胡思乱想。只能来贴吧和大家说说。我真的害怕了,本来还以为自己准备好应对下一次的惊恐来袭,可真的到了这个时候,我还是没有办法用理智控制我自己的情绪,我不断的将自己身体所表现的症状和冠心病联系起来,虽然我体检结果证明我健壮的像一头牲口。可我还是控制不住。
我害怕自己死在今天,我才26,我还有梦想,我想在月牙泉消失之前与亲眼见证她的美丽,我想在沙漠中看着太阳落下,体会那分不清天地的壮丽,我要用摩托车的车轮丈量这个国家每一寸土地。
可焦虑让我失去了我全部的勇气,我不知道什么时候开始我也变的这么怂,小的时候为了体会自己骑车那一份自由,腿摔得血肉模糊,可我眼泪都没有掉过。从小到大都是有什么事都咬牙扛着,哪怕当年高考失利我也只是把头埋在被子里哭了一通,然后继续投入复习之中。上了大学,只是因为喜欢摇滚,自己买了吉他买了书,哪怕手被琴弦磨的再疼我也咬牙挺着,最后我还成功的组了乐队。
可现在,我,一个人生刚刚开始应该充满锐气的26岁的年轻人,居然被一个心理疾病折磨成这样。要是换成一年前的我,也是绝不敢相信的。
我不知道什么时候我才能重拾我曾经的勇气与执着。但是,我会努力的。来吧,这次你赢了,但我还有下次,还有下下次,你一次一次的来袭,只会让我越来越适应你,越来越习惯你,然后,我绝对会征服你!
2016年03月13日 15点03分 1
level 1
共勉,加油
2016年03月13日 15点03分 2
level 7
我也是啊,小时候经常哭但是大了什么都能抗,以前最多的口头禅就是一切都会过去的!!
高中大学都是标兵!!
妈的从大二开始完蛋了!!
很像弹簧断了没有弹力了!
好好生活我们会好的
2016年03月13日 16点03分 3
level 3
写的很有文采,一般得这种病的,都是思维活跃,想象力异常丰富的人,相信自己,放弃自己,接纳心魔,你会发现,感觉会舒服很多
2016年03月13日 16点03分 4
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