已经坚持三天了！感觉还不错！希望可以一直坚持下去！
辽宁石油化工大学吧
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仅看楼主
level 15
跑曳酷舞
楼主
发帖来给自己加油打气！也希望众吧友一起帮忙监督我
么么哒
2016年03月08日 10点03分
1
level 15
跑曳酷舞
楼主
自从上了大四，似乎变得“颓废”了许多，不经常出去玩了，不经常去舞室了，总在寝室呆着……胖了10斤
2016年03月08日 10点03分
3
差不多得了😄💥
恭喜你啊
2016年03月08日 11点03分
跑曳酷舞
@差不多得了😄💥
2016年03月08日 15点03分
VIP🔥🔥🔥
那手感一定不错
软软的
2016年03月09日 07点03分
跑曳酷舞
@很奇葩咖啡
我不要去了，我太胖了
2016年03月09日 07点03分
level 15
跑曳酷舞
楼主
寒假去了趟青岛，在奶奶家住了20多天，奶奶给我杀了3只鸡，买了好多熟食，还给我灌了火腿肠，每天就在炕上吃睡吃睡……胖了14斤
2016年03月08日 10点03分
4
拉克丝之光🎀
青岛还有炕啊
2016年03月08日 11点03分
跑曳酷舞
@拉克丝之光🎀
哪里没有
2016年03月08日 15点03分
拉克丝之光🎀
@跑曳酷舞
南方不都是床么？？哪有火炕。。
2016年03月08日 15点03分
跑曳酷舞
@拉克丝之光🎀
青岛是南方吗
2016年03月08日 15点03分
level 15
跑曳酷舞
楼主
从奶奶家回到了家里，就过年了，挨家串门吃饭，胖了多少斤我不知道，因为我不敢再上秤了
2016年03月08日 10点03分
5
sxf15290
吃货的悲哀
2016年03月11日 16点03分
跑曳酷舞
@sxf15290
2016年03月11日 17点03分
level 13
贴吧用户_0XNCaUb
加油
2016年03月08日 10点03分
6
跑曳酷舞
加油
2016年03月08日 15点03分
level 15
跑曳酷舞
楼主
本学期开学了，有几次被熟人看到，没有一个不说我胖了的
导致我现在不怎么敢出门了……
2016年03月08日 10点03分
7
跑曳酷舞
@花小宁99
真的是胖
2016年03月08日 15点03分
level 15
跑曳酷舞
楼主
所以就在前天我决定减肥了，早晨不吃饭，因为在睡觉，中午吃份饭，吃饱，晚饭也不吃，只吃一个苹果。在寝室锻炼身体，撅棍，哑铃……坚持了3天了，感觉也没怎么不好的！
2016年03月08日 10点03分
8
sxf15290
不吃早饭不行，合理的饮食有助于减肥。
2016年03月11日 16点03分
跑曳酷舞
@sxf15290
习惯了，早饭已经一年没吃了
2016年03月11日 17点03分
跑曳酷舞
@paopaofighting
睡懒觉
2016年03月11日 17点03分
level 15
跑曳酷舞
楼主
偶尔我会去游泳馆游泳，因为消耗大，而且在水里别人也看不到你胖
明天准备去量一下体重，做好记录！加油吧跑跑
我可是跑跑！！！
2016年03月08日 10点03分
9
level 13
boom♤😈
去量体重
2016年03月08日 10点03分
10
跑曳酷舞
明天的
2016年03月08日 15点03分
level 14
莲开清池末
一个说话有重量的人
2016年03月08日 10点03分
11
跑曳酷舞
连说话都有重量了吗
2016年03月08日 15点03分
level 15
疯疯呐✨
每逢佳节胖三斤
2016年03月08日 11点03分
12
nice释怀1314
仔细一看十三斤
2016年03月08日 11点03分
跑曳酷舞
表妹
2016年03月08日 15点03分
疯疯呐✨
@跑曳酷舞
表哥
2016年03月08日 15点03分
level 14
小星星星星😜😜
每次运动超过四十分钟能减肥。。晚饭还是可以喝杯粥的。
2016年03月08日 11点03分
13
跑曳酷舞
谢谢经验
2016年03月08日 15点03分
小星星星星😜😜
回复 跑曳酷舞 :也可以某顿饭改成吃水果，早饭正常吃，领一顿饭正常吃
2016年03月08日 15点03分
跑曳酷舞
@小星星星星😜😜
我晚饭吃苹果，谢谢啦
2016年03月08日 15点03分
小星星星星😜😜
回复 跑曳酷舞 :
苹果，香蕉，黄瓜，酸奶，西红柿什么的都行。
2016年03月08日 15点03分
level 14
小星星星星😜😜
我从高考结束到大学报道胖了十几斤。大一胖了十几斤。大二胖了五六斤。现在185
2016年03月08日 11点03分
14
跑曳酷舞
我不要ヽ(≧Д≦)ノ
2016年03月08日 15点03分
小星星星星😜😜
回复 跑曳酷舞 :
幸亏我个高，不是显得太胖
2016年03月08日 15点03分
跑曳酷舞
@小星星星星😜😜
你是欺负我个矮吗
2016年03月08日 15点03分
小星星星星😜😜
回复 跑曳酷舞 :
没有啊。我最近肚子已经显出来了。准备晚饭午饭少吃点，晚上运动
2016年03月08日 15点03分
level 2
贴吧用户_QU1RUay
学长可以坚持跑步或游泳
2016年03月08日 11点03分
15
跑曳酷舞
嗯嗯，游泳可以坚持的
我很喜欢
2016年03月08日 15点03分
level 11
差不多得了😄💥
然而我还是胖不了，难道真是基因决定的吗？
2016年03月08日 11点03分
16
跑曳酷舞
我是吃胖的
2016年03月08日 15点03分
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