请教高手！我的纵跳已经达到80了？想提升应该怎么练？ - 弹跳吧 - RAT

请教高手！我的纵跳已经达到80了？想提升应该怎么练？

level 1

最爱彤楼主

2008年07月12日 01点07分 1

level 5

天下步武之雁

压杠铃.........

2008年07月20日 08点07分 2

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