请问大家关于增肌和力量训练时的卡路里记录 - fitbit吧 - RAT

请问大家关于增肌和力量训练时的卡路里记录

level 1

BretGu 楼主

感觉在做有氧和减脂运动时数据收集和记录的比较详细
但是在做增肌和力量训练时因为心跳没有提升到那么高
所以感觉记录的卡路里消耗不准确甚至没有记录
是我心理作用吗

2016年01月28日 15点01分 1

1