超越自我，努力绽放——我的ISPN备考记 - ispn吧

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cgfnscn 楼主

奋斗的路上我从未选择过放弃
杨雪天津
大家好，我来自天津某三甲医院急诊科，临床工作五年，本科，英语六级。首先感谢河南安琪学校给我这个机会将这一年学习ISPN之路记录下来，在此我最要感激的是安琪学校的赵老师，真的非常的感谢您一直对我的鼓励，谢谢您！
下面我将自己这一年学习体会介绍给大家，希望能对大家有所帮助：一．规划好时间
算一算自己距离考试时间，将时间划分好。
以我自己为例，2014.11--2015.2看单词的两本书。开始基本上都不认识，手机上下载有道翻译，逐一翻译做好标注，将词根写在能随身携带的小本子上，利用所有缝隙时间拿出来看。单词是最大的难关，但看得多了就有印象；

2015.3--2015.6看课本。我先看的“成人”部分，因为和自己工作有相关性，容易懂些。面临的还是单词大关，继续做小本笔记，看、看、看，第一遍看书，看的比较细致，因为要上班，花费时间长；

2015.7--2015.9做习题。将相关章节的书浏览一遍，也是第二遍看书，做相关的题。习题是赵老师推荐给我的，因为时间紧，我只完成了一本，每道题认真的看答案解析，加深书中印象，而且通过仔细地做题及核对答案，你会发现书中的重点在你头脑中也会越来越清晰，同时将常出现的知识点及其药物与相对应的适应症、副作用做好小笔记，没事常看；

2015.10--2015.11.13回归课本。第三遍看书，看所有做有重点记号的知识点。第四遍，看所有的红色字体的知识点及自己总结的笔记。二．利用好碎片时间
坐地铁，上厕所......所有可以利用的时间看单词，考试不需要你会读，不需要你会默写，你只要认识它们，善于总结，将相似且出现频率高的部分写在一起，方便记忆。三．时刻保持自信
每天鼓励自己“不到最后一刻，我不会放弃”，每天给自己设个小目标，完成了对自己是种激励。完不成，第二天要强迫自己完成。

ISPN所涉及的护理领域广，从基础知识到内外妇儿精神心理。通过这次考试，全面的提高了我的整体知识水平，将理论慢慢地应用到实际，尤其表现在，工作中我开始更加注重患者的心理感受，语言沟通上多倾听，鼓励患者说出他的感受，患者对我认可，这也让我工作起来更加干劲十足。
一路走来，所有的辛酸和压力只有自己明白，但看到“PASSED”的那一刻，所有的付出都值得。我相信，不给自己压力，你永远不知道自己有多大的潜力！祝愿所有备考的伙伴们都能顺利通过考试！