今天第三天打算断到2月6日,否则春节怎么吃得下~
断食吧
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婉枫 楼主
如题,液体断~
就是液体只要是可以过筛的都可以~
早上会喝奶茶之类的(牛奶冲立顿)因为要挤地铁,担心低血糖(之前发生过)
后期会做一些蔬菜汤~
春节大鱼大肉是避免不了的,所以提前断~
而且春节不吃饭的话感觉不太吉利~
第三天没啥特别感觉,可能因为体重数大,我过几天再上称~
哇卡卡卡卡~
2016年01月20日 02点01分 1
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婉枫 楼主
断食第四天,打卡~
2016年01月21日 01点01分 2
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第四天打卡
2016年01月22日 04点01分 3
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婉枫 楼主
第九天打卡 80.1
2016年01月26日 01点01分 4
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婉枫 楼主
第十天 79.7
2016年01月27日 02点01分 5
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婉枫 楼主
第十一天 78.8
2016年01月28日 01点01分 6
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