如题：今天去看望一个当兵的发小的爷爷，老爷子今年七十多了，去年得了血栓，现在腿脚不方便，舌头发麻，腰还难受，今天在他家待的挺晚（第一次这么晚），就扶爷爷上床睡觉，但是发现和奶奶一起给爷爷脱完衣服以后，爷爷显得特别累，我扶着爷爷在床边上躺下，我刚想把爷爷抱进被窝，奶奶说让爷爷自己来，爷爷很艰难的爬进去以后就已经很虚弱了，我想问一下，这种过度的锻炼方式是否可取，谢谢

这个应该算不上过度的锻炼，自己稍微运动下骨骼肌肉，总要比不动好一些