你们平撑能坚持多久？
aion吧
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level 12
红颜旧于梦帷 楼主
楼主先来，两分四十五秒是极限，做完腰都断了的感觉，上气不接下气。没试过的可以试试哦，可爽可爽了。
2016年01月16日 04点01分 1
level 12
黄小峰
[滑稽]
2016年01月16日 04点01分 2
红颜旧于梦帷
你玩过没
2016年01月16日 04点01分
黄小峰
回复 dna3857331 ：你猜
2016年01月16日 04点01分
红颜旧于梦帷
@黄小峰 你猜我猜不猜
2016年01月16日 04点01分
level 13
谛弦_
2分15秒，下来累成狗
2016年01月16日 05点01分 4
谛弦_
@红颜旧于梦帷 这玩意瘦身用的，2分钟足够了。。
2016年01月16日 05点01分
level 8
奚旸二号
多练深蹲吧。。。。壮阳的[滑稽]
2016年01月16日 05点01分 6
红颜旧于梦帷
你不是男的么？
2016年01月16日 06点01分
奚旸二号
@红颜旧于梦帷 男的就不能练深蹲么[不高兴]
2016年01月16日 06点01分
level 10
Mua丶君絡羽灬
[呵呵][呵呵]平撑！！想当年，在部队训练平撑一个小时，撑完接着跑三公里。
2016年01月16日 06点01分 7
拉服小瑞文
你不屁打呼能死[滑稽]
2016年01月16日 06点01分
level 11
沉默是金88612
请问平撑是什么动作[不高兴]
2016年01月16日 06点01分 8
level 13
猪爱我
30！
秒[泪][泪]
2016年01月16日 06点01分 9
木丨龍
怎么撑？
2016年01月16日 06点01分
红颜旧于梦帷
女生貌似没有能超过两分钟的
2016年01月16日 06点01分
猪爱我
回复 木丨龍 ：plank啊……平板支撑……
2016年01月16日 06点01分
猪爱我
回复 dna3857331 ：有的，我两个小伙伴都是两分三十多秒
2016年01月16日 06点01分
level 13
焊在地上的香皂
五秒
2016年01月16日 06点01分 10
level 9
北冥铕鱼
4分钟没问题，开始练的时候只能坚持1分钟多，
2016年01月16日 07点01分 11
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