21天减肥全程记录 一起来
21天吧
全部回复
仅看楼主
level 6
Miss不二情1 楼主
楼主
镇楼

半年前还是94斤。后来各种放纵 现在56公斤（楼主想先哭会）照片就是这两天刚照的 别人看到都说像90多斤的 可是就是体重沉～难道是水分 哈哈 从今天开始减肥。 跟贴一起来 1月15-2月5
2016年01月14日 15点01分 1
level 6
Miss不二情1 楼主
明天第一天。好激动 原来用过21天减肥法第二阶段爆了 这次坚持到最后[真棒]
2016年01月14日 15点01分 2
二维世界º
楼主明天可以一起不，
2016年01月15日 05点01分
Miss不二情1
回复 老街15 ：可以可以[笑眼]
2016年01月15日 05点01分
Simpleton柳
回复 Miss不二情1：我也是，第二阶段姨妈来了，直接恢复饮食了，然后就一发不可收拾。
2016年01月17日 06点01分
Miss不二情1
回复 Simpleton柳 ：姨妈结束后再来一次 管住嘴[真棒]
2016年01月17日 10点01分
level 6
Miss不二情1 楼主
楼主身高165
2016年01月14日 15点01分 3
level 7
鱼灯骨
表示坚持了一天就不行了
2016年01月14日 16点01分 4
Miss不二情1
加油 今天第一天毫无饿感
2016年01月15日 02点01分
鱼灯骨
回复 Miss不二情1 :我第一天也是没啥感觉，但是第二天早上起来就各种难受
2016年01月15日 02点01分
Miss不二情1
回复 鱼灯骨 ：跟贴互助
2016年01月15日 03点01分
鱼灯骨
你第二天了？
2016年01月15日 05点01分
level 6
Miss不二情1 楼主
刚睡醒[汗]。第一天so easy
2016年01月15日 02点01分 5
Miss不二情1
回复 絫系 ：么么哒[滑稽]
2016年01月15日 05点01分
level 8
二维世界º
我没试过不知道第一次能不能坚持下来不过我会努力的
2016年01月15日 05点01分 6
二维世界º
我的称不准，不过差不多118 然后我165身高
2016年01月15日 05点01分
Miss不二情1
加油 [真棒] 年前一定变成瘦子
2016年01月15日 05点01分
Miss不二情1
回复 老街15 ：可以从今天开始 如果吃过东西了 那就明天开始[咦] 一定严苛遵守21减肥法规则
2016年01月15日 05点01分
level 6
Miss不二情1 楼主
不知道吃什么东西的宝贝 可以遵循这张食谱[滑稽]
2016年01月15日 05点01分 7
level 6
Miss不二情1 楼主
楼楼在爆照一张 ～自恋中[乖]
2016年01月15日 05点01分 8
level 6
Miss不二情1 楼主
这是9月份的照片[泪] 现在已经胖了一圈
2016年01月15日 05点01分 9
level 6
Miss不二情1 楼主
好饿。刚刚好想吃东西 就去称下体重54.8[haha][haha][haha]好开心 今天早上没称 昨天是56 第一天就瘦了 表示好开心
2016年01月15日 08点01分 10
level 6
Miss不二情1 楼主
21天减肥法 第一阶段希望瘦到54
第二阶段希望瘦到51.5
第二阶段希望瘦到48
动力动力 加油[乖] 明天开始keep训练
三天后上体重图[胜利][吐舌]
2016年01月15日 08点01分 11
level 6
Miss不二情1 楼主
刚醒就去称了体重。54.6 不太开心[委屈]
2016年01月16日 02点01分 12
level 1
浅色透明的夏
我今天是第二天，恍恍惚惚，想吃，但是还有一天半就成功了怎么办
2016年01月16日 02点01分 13
Miss不二情1
想想一身肥肉 再看看衣橱的衣服 你就不想吃了 过了后天就可以吃水果了
2016年01月16日 02点01分
level 6
Miss不二情1 楼主
你们都是哪瘦的最明显[疑问]
楼主是肚子。已经很平坦了[花心]
2016年01月16日 02点01分 14
level 6
Miss不二情1 楼主
感觉有点晕晕的 走路都飘了[咦]
2016年01月16日 03点01分 15
1 2 尾页