【日记】160112|我会变成更优秀的自己°
减肥吧
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仅看楼主
level 10
焦糖兔兔 楼主
让关心我的人骄傲
让嘲笑我的人后悔
[玫瑰] 我想成为你们眼中棒棒哒我
2016年01月12日 07点01分 1
level 10
焦糖兔兔 楼主
每日晒吃的饭菜和水果等等
还有运动量
我要做个坚持的人。
2016年01月12日 07点01分 8
level 10
焦糖兔兔 楼主
[爱心]希望在减肥的一起共勉
[爱心]希望减肥成功的大神指点我的日常是否有改进的地方
[乖]这里新人雨滴～
2016年01月12日 07点01分 9
level 10
焦糖兔兔 楼主
晚饭
2016年01月12日 08点01分 11
焦糖兔兔
冬瓜+绿豆芽
2016年01月15日 08点01分
level 10
焦糖兔兔 楼主
快走40分钟
2016年01月12日 10点01分 12
level 13
✨薄荷奶虾🌟
加油
2016年01月12日 10点01分 13
焦糖兔兔
嗯嗯嗯。谢谢
2016年01月12日 10点01分
level 1
西瓜不是软妹
楼楼一起吧，带我一起！！！
2016年01月12日 10点01分 15
焦糖兔兔
好的～一起共勉呗～
2016年01月12日 10点01分
level 1
西瓜不是软妹
回复 雨滴の哭泣ㄣ :楼楼可以加我吗？
2016年01月12日 10点01分 16
焦糖兔兔
你qq？微信？
2016年01月12日 11点01分
level 11
你总说无奈我
就在帖子里报道吧 我们一起吧 带大号 @我是倩婷
2016年01月12日 11点01分 19
焦糖兔兔
好的好的～一起共勉一起加油。坚持就是胜利～
2016年01月12日 11点01分
level 13
我是倩婷
楼主楼主
2016年01月12日 11点01分 20
焦糖兔兔
嗯？怎么了～
2016年01月12日 11点01分
我是倩婷
回复
雨滴の哭泣ㄣ
:一起啊
2016年01月12日 11点01分
焦糖兔兔
嗯嗯～一起。少吃多动～健康减肥
2016年01月12日 11点01分
我是倩婷
回复
雨滴の哭泣ㄣ
:好
2016年01月12日 11点01分
level 13
我是倩婷
我们互相了解一下吧
倩婷 现在上班
我每天来唠唠嗑
现在在控制饮食
没有体重秤
2016年01月12日 11点01分 21
焦糖兔兔
大一狗。 清闲的很的我[滑稽] 我现在饭少吃。鱼肉少吃。多吃蔬菜。 加餐是水果。 一周3-4天会跑步 每天晚饭后休息一下再快走
2016年01月12日 11点01分
我是倩婷
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雨滴の哭泣ㄣ
:应该放假了吧你
2016年01月12日 11点01分
我是倩婷
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雨滴の哭泣ㄣ
:跑步很赞 每次要时间40+哦 然后慢跑 每天跑前热身跑后拉伸
2016年01月12日 11点01分
焦糖兔兔
@我是倩婷 还有一星期考试。很快的。大学就是浪。。
2016年01月12日 11点01分
level 13
我是倩婷
我现在早上晚上都有喝粥呢
我九点下班回到家十点然后开始煮
一般早上热一下就好了
煮的多就会带到公司然后放冰箱晚上的时候加水微波炉热一下
2016年01月12日 11点01分 22
level 10
焦糖兔兔 楼主
23:30
仰卧起坐20个
抬腿50下
2016年01月12日 15点01分 23
level 10
焦糖兔兔 楼主
8:30散步半小时
2016年01月13日 00点01分 25
level 13
我是倩婷
早餐吃的红豆薏米粥
2016年01月13日 01点01分 26
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