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完全的不知道是第几次了在体重如预想般的突破到120大关之迹我再次发飙:要减肥了要减肥了真的!!!再不减 这个夏天小背心加热裤 人字拖的夏天美好的夏天和我们亲爱的格格TX一起完全的两只小蟹子Fighting!!!
2008年07月05日 09点07分
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防BD大叔完全的不知道是第几次了 在体重如预想般的突破到120大关之迹 我再次发飙:要减肥了要减肥了 真的!!! 再不减 这个夏天 小背心加热裤 人字拖的夏天 美好的夏天 和我们亲爱的格格TX一起 完全的两只小蟹子 Fighting!!!
2008年07月05日 09点07分
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来了 话说 偶们同天生（哈哈 不过暖她比我小）遇到同样问题 555 那就是 体重突破120 真的承受不了这种打击话说 我和亲爱地 暖 一起加油 今天开始为了 美好地未来 哈哈
2008年07月05日 09点07分
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今天的日记开始了~~~话说暖 今天没出现呀~~~今天我后悔了 就是中午吃了油还挺大的炖豆角 10个 两块肉 和几个小块土豆~~~ 没控制住下午开始和普洱茶了 挺好喝的 喝了两杯目前为止（暖 等我一到昆明就给你邮茶叶 嘿嘿）今天去买电子称 结果没买到 后天才能有 看看到底都重了现在为了我以前的裤子衣服 努力吧最郁闷的是 今天我去堵牙 明明就1个有洞 结果医生发现其他4颗也需要堵555 结果下面的大牙 都是堵的了 超级上火医生还说都是吃零食吃的呢我彻底要减少 摄入量了加油吧 破暖 你今天没出现 可别是去偷吃好吃地了~~~嘿嘿一起加油了~~~ 空格
2008年07月06日 06点07分
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哈哈 还是没称瘦了多少了 减肥继续中~~~今天早晨吃了 一个苹果 一个桃 还有10粒葡萄中午吃了一根黄瓜 现在有点饿了 我喝普洱茶呢 哈哈 暖 都偷懒2天了 呀呀明天 暖地生日 我体谅她一天 允许她吃一天 嘿嘿
2008年07月07日 08点07分
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破暖 你今天没出现 可别是去偷吃好吃地了~~~嘿嘿 一起加油了~~~ 空格 作者： 超级空格 2008-7-6 14:57 ========================================我米出现不是偷懒了是2个月米交网费给断网了的说！！！我这2天都秉持著少吃多运动的原则争取早日不过百！！！那什麽，好女都不过百呀 5557月7日早上吃了个菠萝包+红枣莲子羹(冲出来就像小时候的米糊...像粑粑一样.还好有点香味)中午吃了空心菜 炒素芛 蒜心炒鸡肾 还有个鸭腿(格格你PIA我吧,跟你比起来我吃好多)晚上,那个,室友说做腊味饭我吃 话说我红河谷了，吃点米关系吧那个电子称我也有，PINK的，不过一星期称一次吧验收成果，哈哈！让我们的体重一起退步吧！！！Fighting！！！
2008年07月07日 08点07分
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7月8日 今天是个特别的日子呀 嘿嘿早餐 白粥+萝卜干 午餐 空心菜梗 笋 酸豆角炒猪肠 鸡腿饭后站了半小时 收小腹呀收小腹今天的晚餐要吃韩国料理了那什么，吃完偶不坐车，我走着回去呀今天就酱了 飘
2008年07月08日 05点07分
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暖昨天的生日 过的快乐吧 以后要一直快乐下去呦昨天没来更新呀~~~昨天犯错误了 晚上实在没忍住 吃了 几块排骨 下午还偷吃了两块雪糕 WA 真多呀~~~不过今天恢复坚持 为了目标努力吧
2008年07月08日 23点07分
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啊啊啊 9日 10日 今天11日了 =.=丨 两天都没记录 自PIA这几天晚上都没吃 基本上就采用过午不食的方法今天开始鸡蛋黄瓜的说早上半条黄瓜+鸡蛋中午也一样晚上约了朋友吃饭来著不过尽量在8点前解决呀还有就是吃完走著回去也能缓解点的吧还有两个月呀555
2008年07月11日 06点07分
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哇，回家一看，原来你们在这啊~~~真好~~~我现在120了……眼看马上要超了……好的减肥方法研究出来没啊？
2008年07月11日 14点07分
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好几天没更新了 为什么呢？因为这几天一直在偷吃 哎呀 控制不住了~~~刚吃了两块雪糕 好后悔 嘿嘿不过一直晚上都挺住了还好 哈哈 这几天没胖 要不超后悔了继续努力
2008年07月12日 06点07分
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嫩个破格格 嫩怎么能背着我去偷吃呢你偷吃也要带上我呀 嘎嘎我昨天中午也去偷吃了 嘿嘿 跟橙子们出去吃韩食了话说那个泡菜炒五花肉尊素好好吃哇等你来我带你去晚上基本上没吃什么 是基本上汗 完全对自己的自制力失望了还是保持在120
2008年07月13日 04点07分
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看来我不喜欢吃肉也是有好处地我天天就吃水煮土豆哦，不过也吃一些零食都是喝白开水的，家里米买普洱茶不知道会不会瘦的多哈
2008年07月13日 04点07分
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破滴 你来了呀完全的我米肉不行呀还有零食 完全的大敌呀每次都是坚持到晚上破攻的恨死自己的不坚持了完全的要瘦下来呀!
2008年07月13日 04点07分
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那你就尽量的在家里不要放零食，还有白天多吃点饱腹的多喝水，饿了就喝水
2008年07月13日 05点07分
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那什么 我有储存干粮的习惯呢家里好多好吃的 要不我先扫完再减？
2008年07月13日 08点07分
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那什么 刚睡醒 昏昏沉沉的一星期成果验收也不知道有米有看错称 总之 现在118了啊哦 继续努力吧为了......我也是有自尊的不是吗 Fighting!!!
2008年07月14日 14点07分
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破格格 几天没来 是不是又背着我...嘿嘿 不过今天嫩生日撒 我就放任嫩去吃吧话说我们最后减肥成果是要验收的哟 嘿嘿 吓吓你 那什么 生日粗卡哟今天也是我阴历的生日呢借着你的光我也再粗卡下 OK 下面继续记录7月15日 早上 一小碗白粥+糯米饭团(有香肠的哟)中午预备吃黄瓜了 晚上不吃 ------------------OVER
2008年07月15日 01点07分
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哈哈 我来了因为最近几天放松警惕了 所以没来不过还是控制着少吃 多动晚上都去走1个小时左右暖 你今天瘦了 太好了 完全地动力都来了不过今天就允许我放肆一天吧 哈哈怎么说也是偶地生日明天完全开始 严格要求自己 哈哈偶们共同努力 等去见你时 完全给对方一个惊喜哈哈
2008年07月15日 02点07分
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