各位bboy有没有肘关节里面疼的 一用力抻直就疼
breaking吧
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level 10
Bboy晓风
楼主
练powermove的朋友可能出现这情况 话说这伤严重不 关节超拉伸
2016年01月09日 17点01分
1
level 10
Bboy晓风
楼主
今天又疼了一下 心里不舒服就想问问 朋友们有见解的告诉我下 谢了
2016年01月09日 17点01分
2
level 10
Bboy晓风
楼主
顶一个
2016年01月09日 17点01分
4
level 7
嘻哈第五街
有,这是个过度,以后就不疼了!
2016年01月10日 02点01分
5
Bboy晓风
2016年01月10日 03点01分
Bboy晓风
是平时不疼一用力抻直就疼对不
2016年01月10日 03点01分
level 4
放开那个蛮子99
我也是的 伸不直 伸直好疼
2016年01月14日 16点01分
6
Bboy晓风
练倒立了是吧
2016年01月14日 17点01分
level 11
会飞丶的牛
是不是一弯回来就好疼
2016年01月15日 08点01分
7
Bboy晓风
弯回来倒是不疼 我是一用力抻直会疼 就是你用力出拳打别人的那个劲
2016年01月15日 14点01分
会飞丶的牛
@Bboy晓风
之前肯定很劳累或者死撑做招了
2016年01月15日 14点01分
Bboy晓风
回复 会飞丶的牛 :劳损吧 之前练单手跳和交替手的倒立
2016年01月15日 16点01分
会飞丶的牛
@Bboy晓风
那就是因为这个了!要注意休息了
2016年01月15日 22点01分
level 10
贴吧用户_051G8S6
做墙壁俯卧撑
2016年01月15日 15点01分
8
魔MayCry
囚徒健身!第一式真的好棒!
2016年01月16日 07点01分
level 6
2013狼图腾2013
先休息一阵子。等好点了再练吧。加油!
2016年01月15日 16点01分
10
Bboy晓风
2016年01月16日 04点01分
level 9
1194799803fei
怎么说嘞,,,热身很重要的,,不然关节韧带很容易拉伤的
2016年01月16日 00点01分
11
Bboy晓风
2016年01月16日 04点01分
level 11
小浪子的晴天
手腕疼了几年,现在放抛木,得带护腕
2016年01月16日 04点01分
12
Bboy晓风
我之前疼现在好了 正常
2016年01月16日 04点01分
level 8
12不给你
先休息段时间吧,等好了再去练
2016年01月16日 04点01分
13
Bboy晓风
没什么大碍 基本疼不到就是用狠劲疼 休息多了就没状态了
2016年01月16日 04点01分
12不给你
@Bboy晓风
那你尽量少点抛吧
保重身体
2016年01月16日 05点01分
Bboy晓风
回复 12不给你 :
我是练combo的 没事
2016年01月16日 05点01分
level 11
当瑟尔丶x
练刷头痛
2016年01月16日 07点01分
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Bboy晓风
刷头手臂是弯的 你应该是肌肉疼
2016年01月16日 09点01分
level 8
魔MayCry
是啊原来我也会,一段时间没练就没事了……
2016年01月16日 07点01分
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level 9
爱想恋上你的唇
现在我手腕打托马斯就疼。。。
2016年01月16日 07点01分
17
Bboy晓风
手腕外侧疼?
2016年01月16日 09点01分
level 12
对么5211314
一样,
2016年01月16日 17点01分
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