【请教】如何才能打出有力的正手
费德勒吧
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joseph♬ 楼主
打球时候很磨，进攻性不强，很多浅球都打不死，有刻意发力但是效果不大好，请问有什么好的解决办法呢
2016年01月04日 14点01分 1
level 13
nogametoday
多看看费德勒的半场进攻球，拍子一定要低一点，多扫球，而不是撞球
2016年01月04日 15点01分 2
joseph♬
扫球具体是什么概念呢？
2016年01月04日 15点01分
year小七爷
像甩鞭子一样甩出去，另外注意胯部的转动，
2016年01月05日 12点01分
梅德韦杰夫😇
@year小七爷 注意胯部干嘛[滑稽][滑稽]，防止扯到蛋吗
2016年01月05日 12点01分
year小七爷
回复 欢乐的小牛ac ：不是，胯部的转动可以提高挥拍速度
2016年01月05日 12点01分
level 13
POMF1234
我觉得是脚步没调整好，可以看一些练习脚步的视频
2016年01月04日 15点01分 4
level 11
阿木阿木阿木◆
我属于极具攻击性 但是攻击力差一点
2016年01月04日 15点01分 5
level 8
月下青衫º
脚步，直臂，甩鞭子，完了
2016年01月04日 15点01分 6
level 13
x1ao丶make哥
[乖]看牛视频
2016年01月04日 16点01分 7
level 11
玩命玩心lql
多看看费德勒的半场进攻球，拍子一定要低一点，多扫球，而不是撞球
2016年01月05日 00点01分 8
level 12
815bing105
学习奶牛的正手[滑稽]
2016年01月05日 01点01分 9
level 13
打网球的海贼
多看看费德勒的半场进攻球，拍子一定要低一点，多扫球，而不是撞球
2016年01月05日 02点01分 10
joseph♬
具体怎么扫啊
2016年01月05日 03点01分
打网球的海贼
回复 yayayajjw ：天龙八部里有个扫地神僧，你去请教一下
2016年01月05日 03点01分
level 14
寒封千领域
你要清楚，正手力量的核心在你身体的中心部分，也就是胯部的力量，想象你的身体是拨浪鼓，你的手臂是鼓锤，拨浪鼓的鼓锤是鼓本身转动才有速度的，你的身体也要这样，发力的主要部位最好不要是你的手臂，而是身体向前的那个力量
2016年01月05日 09点01分 11
大大笨11
2016年01月05日 10点01分
lawliet9503
这个讲解要点赞
2016年01月06日 11点01分
level 11
大大笨11
竟然没有人说转胯
2016年01月05日 10点01分 12
level 12
💫费纳德黄金💫
降拍头，压重心，蓄力侧身，充分转体，挥拍你要有鞭打的意识。
2016年01月06日 12点01分 13
level 10
shenxiaop501
挥拍的速度速度
2016年01月06日 16点01分 14
level 14
永远的纳达尔
[乖]
2016年01月06日 17点01分 15
level 8
Sigma Male
楼上诸位强调了发力的要点，我补充下，力量速度是一方面，旋转和角度也是进攻性的体现，同样速度下球越转接球的难度是越大的，而进攻角度上你应该做到正手在一二区都有任意变线的能力
2016年01月06日 23点01分 16
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