我的两个膝盖一直酸痛，有两年多了，不红不肿，不是非常痛，隐痛那种，不影响生活。
前几天，去检测，尿酸值是479，才知道自己尿酸高，膝盖痛是痛风的表现。
之前一直以为是肾出了问题，服过肾气丸，六味地黄丸之类的，而且早就知道肾有小结石。
已经在看置顶贴，麻烦大家分析下我的情况，指导下我。
已经开始忌口，晚上散步，现在有服小苏打，身高168，重78KG，谢谢大家。
我考虑买非布，因为看置顶帖马龙不适合有肾结石的，大家分析下，谢谢。

对了，我是不吸烟的，酒呢，是在外面聚餐才喝，不会自己喝

楼主，你好，从你叙述来看，你肯定是有肾虚问题的，否则也不会吃六味地黄丸等补肾药物的，痛风的确跟肝肾有关，你的尿酸值虽然不是很高，但也超过了，你烟酒不多，略胖，可能有轻度脂肪肝，肝肾能力下降就会影响尿酸的排泄了，马龙你不必考虑了，非步还是可以的，小苏打不要吃了，更容易促使肾结石形成，建议多吃碱性食物

参考我的自然疗法，希望对你有帮助！
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